Level One

angle-down facebook instagram vkontakte warning
РЕЙТИНГ
5,0
Самооценка: как жить в гармонии с собой
Рейтинг
5,0
посетило
56
Длительность
2 часа
Самооценка — то, как мы оцениваем себя. Кажется, все просто? Но воспитание адекватного и трезвого взгляда себя требует отдельных усилий. На лекции поговорим, почему мы хотим иметь высокую самооценку, что под этим имеется в виду с точки зрения психологии, и как отношение к себе на самом деле отражается на качестве жизни. Научимся видеть победы, не попадать в заложники негативных сценариев и жить в гармонии с собой.

Начнем с определения самооценки, поговорим о связи самооценки с оценками других. Узнаем, в чем разница между самооценкой и самоценностью, и как наша самооценка откликается на манипуляции. Остановимся на самых популярных сценариях установки низкой самооценки. Перейдем к телесности — найдем блоки в теле, которые влияют на низкую оценку себя и узнаем, что с этим можно сделать.

ЭТО ТЕСТОВАЯ ЛЕКЦИЯ И ОНА БЕСПЛАТНА. Запишитесь, чтобы получить письмо с информацией о месте встречи и материалы после лекции.

лектор
Татьяна Межелайтис

Психолог, индивидуальный и групповой психотерапевт. Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Частно-практикующий специалист с 2001г.

как всё устроено

Даты и время
Каждая лекция идет два часа. Лекция повторяется, выберите удобные даты из доступных. Если не сможете прийти — перенесите дату в личном кабинете или напишите на hello@levelvan.ru
Место проведения
Лекции проходят в центре, рядом с метро. Смотрите название площадки рядом с указанием даты лекции. Адреса и схемы проезда можно найти в личном кабинете после оплаты.
Материалы для изучения
После лекции вы получите на почту презентацию и список литературы с комментариями.
Стоимость
Стоимость лекции 0 рублей.
Запись на лекцию окончена
Отзывы о лекции
Рейтинг
5,0
посетило
56
Длительность
2 часа
, если вы посещали эту лекцию и хотите оставить отзыв
Сортировать по
Щербинина Анна
21 марта
Лектор доносит информацию ярко и эмоционально. Формат лекции : теоретический материла и разбор вопросов слушателей, на основе которых можно формировать варианты работы уже с собственной самооценкой. Тема вызывает большой интерес . Татьяна профессионал, открытый к диалогу. . Лекция была для меня очень полезной и побуждающий к дальнейшей работе над заявленной темой.
oksana Оксана
20 марта
Немного с опозданием.) Лекцию посетила 13 марта. Очень информативная и прикладная. Тема настолько близка присутствующим,что,кажется, каждый раз будет приобретать новые аспекты и векторы. Татьяна отличный лектор -спокойный,знающий тему и умеющий ,не отклоняясь от нее (темы) "консультировать") народ. Спасибо.
Наталья Степанова
19 марта
Хорошая лекция! Прошла в формате диалога, после нее по-другому взглянула на некоторые вещи, спасибо!
Новые лекции раз в неделю!
Подписывайтесь
на нас в соцсетях
;