телеграм-канал
Курс Level One
Тренировка ума:
как прокачать логику, внимание и креативность
Запись курса со скидкой 20%
6 лекций по 2 часа с вечным доступом
Мы собрали инструменты и методы для тренировки всех ключевых сфер мышления — чтобы вы смогли полностью раскрыть свой потенциал.
Поймем, что такое рекурсия и где она встречается в нашей жизни, а также разберемся с парадоксами нашего мышления.
Разберемся, как мы принимаем решения в условиях неполной и противоречивой информации, и научимся разбирать сложные кейсы на пальцах.
Понимание парадоксов
Принятие решений
Узнаем, как запоминать больше и точнее и изучим проблему ложных воспоминаний.
Запоминание
Научимся превращать сложное в простое и использовать правила рационального метода Декарта.
Решение сложных задач
Поймем, зачем расслабляться эмоционально и физически перед тем, как сосредоточиться.
Умение фокусироваться
Выясним, как разрушать устоявшиеся паттерны мышления, а также находить и оценивать новые идеи.
Генерация нестандартных идей
За 7 лекций мы изучим более 15 техник и упражнений для развития мышления — и сразу попробуем использовать их для решения кейсов и ежедневных задач. А еще прокачаем собственную креативность, продуктивность и навык принятия решений — с помощью проверенных методик и подходов.
Рабочие задачи, списки покупок и домашние дела — все это нужно не только запомнить, но и суметь переключиться и сконцентрироваться в нужный момент. А иногда — решить проблему в экстремальных условиях или найти такую идею, о которой до этого никто даже не думал.
Как устроен курс
В удобном темпе
Узнаем теорию и самостоятельно практикуемся
В первой части вебинара изучаем инструменты, а во второй — применяем их на практике и пробуем решить задачи самостоятельно.
3
1
Каждый день
Разминаем мозг
Короткие упражнения от эксперта помогут взбодриться и почувствовать себя лучше. В личном кабинете вы найдете разминки по каждой теме — решайте их каждый день.
2
В течение курса
Разгадываем увлекательные головоломки
Несколько раз в неделю решаем сложные задачи — самостоятельно и вместе с другими участниками курса в чате. Применяем знания и методы, изученные на лекциях, и сравниваем результаты с правильными ответами.
Онлайн-лекции уже прошли, но все вебинары доступны в записи в личном кабинете. Смотрите их в удобное время — доступ сохранится навсегда.
Программа курса
Разберемся, что из себя представляет наш ум. Изучим техники, которые помогут расслабиться физически, эмоционально и умственно. Поймем, как рассмотреть в простых вещах особенное и замотивировать себя на мышление.
Практика: установление ритма мышления. Интервальная концентрация внимания с последующим расслаблением.
Практика: установление ритма мышления. Интервальная концентрация внимания с последующим расслаблением.
Узнаем, как как превращать сложное в простое и использовать правила рационального метода Декарта. Научимся выявлять логическую форму данных, визуализировать логические связи между ними и находить решения.
Практика: командная работа. Решаем знаменитую задачу «День рождения Шерил».
Практика: командная работа. Решаем знаменитую задачу «День рождения Шерил».
Выясним, как «включить» нестандартное мышление. Изучим четыре группы инструментов: для разрушения привычных путей мышления, генерации и оценки новых идей и поиска противоречий и ограничений.
Практика: командная работа. Соберем все инструменты вместе и решим кейс на нестандартное мышление.
Практика: командная работа. Соберем все инструменты вместе и решим кейс на нестандартное мышление.
Рассмотрим природу нашей памяти и выясним, почему память — не «камера хранения», а «библиотека». Поймем важность ассоциаций и подробных описаний, а также научимся заглядывать в свои «чертоги разума» и изучим проблему ложных воспоминаний.
Практика: на кейсе «ограбление банка» потренируемся запоминать детали происходящего, корректировать неточности и фильтровать ложные воспоминания.
Практика: на кейсе «ограбление банка» потренируемся запоминать детали происходящего, корректировать неточности и фильтровать ложные воспоминания.
Узнаем, что такое рекурсия и где мы сталкиваемся с ней в жизни. Изучим эксперименты когнитивных психологов и целый набор парадоксов: «Лжеца», «Брадобрея», «Неожиданной казни».
Практика: командная работа. Имитация судебного процесса: Протагор vs. Эватл.
Практика: командная работа. Имитация судебного процесса: Протагор vs. Эватл.
Поймем, почему наш мозг всегда «забегает вперед» и к чему это приводит. Разберемся, как мы принимаем решения в условиях неполной и противоречивой информации, как правильно соотносить новые факты с уже имеющимися гипотезами и разбирать сложные кейсы на пальцах.
Практика: командная игра «миры Байеса». Опираясь на факты и статистику, попробуем разобраться в двух реальных кейсах и принять взвешенные решения.
Практика: командная игра «миры Байеса». Опираясь на факты и статистику, попробуем разобраться в двух реальных кейсах и принять взвешенные решения.
Тренер по аргументации и критическому мышлению, сооснователь Свободного университета, автор 30 научных статей и 2 учебных пособий по логике
Автор курса
Виктор Горбатов
«Иногда мы не можем сосредоточиться, вспомнить нужную информацию, найти решение проблемы, разобраться в причинных связях. Порой приходится скомандовать самому себе: “Соберись! Включи внимание! Включи логику!”. Помогает не всегда, правда ведь?
Чтобы постоянно держать мышление в тонусе, нужен системный подход. Представьте, что вы отправили свой мозг в фитнес-зал, где профессиональный тренер прокачает его силу, гибкость, выносливость и координацию».
Чтобы постоянно держать мышление в тонусе, нужен системный подход. Представьте, что вы отправили свой мозг в фитнес-зал, где профессиональный тренер прокачает его силу, гибкость, выносливость и координацию».
Небольшие задания помогут взбодриться и «разбудить» свой мозг.
Выполняйте задания и решайте головоломки — с подсказками от участников прошлого потока.
Дополнительные материалы и задания
Канал с разминками и головоломками
Что входит в курс
Лекции курса доступны в записи в вашем личном кабинете — проходите их в удобном ритме.
Лекции-тренинги
Вопросы и ответы
Онлайн-лекции уже прошли и теперь доступны в записи в вашем личном кабинете. Изучайте их в удобном темпе — доступ сохранится навсегда.
Вебинар длится 2 часа. Все лекции доступны в личном кабинете — вы можете посмотреть их в любое время.
Мы добавим вас в канал в Телеграме, в котором будет куратор и остальные участники. Вы сможете посмотреть обсуждения тем и ответы эксперта на вопросы участников предыдущего потока.
Доступ к лекциям и другим материалам сохранится навсегда в вашем личном кабинете на сайте Level One.
Мы помогаем разобраться
в сложных темах
23 тысячи отзывов
на лекции
и практикумы
на лекции
и практикумы
с самыми вдохновляющими экспертами
Только проверенные лекторы
ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ ПРОЕКТ LEVEL ONE
4,9 из 5,0
средний рейтинг лекции
средний рейтинг лекции
Вам понравится
До 10 разных вебинаров в день
Есть из чего выбрать
Все отзывы
Сортировать по
новизне
рейтингу
Лекция
«Как убеждать разных людей»
Мария Ткачева
25 мая 2023
Лекция
«Как завоевать доверие слушателей и правильно его использовать»
Алисия Бесаева
8 мая 2023
Лекция
«Как завоевать доверие слушателей и правильно его использовать»
Артём Горлов
5 мая 2023
Лекция
«Сила логики: как построить хороший аргумент»
Алисия Бесаева
1 мая 2023
Лекция
«Сила логики: как построить хороший аргумент»
Юлия
30 апреля 2023
Лекция
«Как услышать собеседника и быть услышанным самому»
Екатерина Дёмина
23 апреля 2023
Лекция
«Как услышать собеседника и быть услышанным самому»
Лема Измайлова
20 апреля 2023