angle-down facebook instagram vkontakte warning
Старт 9 января
Здоровье: научный подход
как улучшить качество жизни
курс Level One
Принимаем российские и зарубежные карты
Доступ
навсегда
Вокруг здоровья тысячи мифов, бабушкиных суеверий и поводов для споров
Если не работать с чувствами, заболеет тело, но психосоматика — это миф. Во время еды лучше не пить воду, но главное — пить побольше воды. Диеты зло — да здравствуют диеты. Все очень запутанно.
Принимаем российские и зарубежные карты
Но приходится разбираться, ведь именно здоровье определяет качество нашей жизни
Как много энергии у нас есть на работу, любовь, путешествия, как быстро работает мозг, насколько оптимистично мы видим мир — все это зависит от тела, в котором мы живем.
Зависимость от нефти
Омар Хайям
Потивостояние с США
Тегеран
Персидские ковры
Бахлава
Хиджабы и паранджа
Традиционные ценности
Молодость и старение
Война с Ираком
Еда
Привычки — полезные и вредные
Современные технологии в сфере здоровья
Движение
Мы решили рассказать, как устроен наш организм с научной точки зрения
Сон
Генетика
Никаких отрывочных знаний — разберем сразу всю систему и процессы. Курс опирается только на науку: он построен на экспериментах, медицинских статьях и метаанализах, которые статистически объединяют результаты нескольких исследований.
После курса вам станет легче понимать себя
Принимаем российские и зарубежные карты
Вы научитесь определять, что подходит именно вам, внедрять полезные привычки и с легкостью менять отношение к рутине вокруг здоровья.
Автор курса
Кандидат биологических наук, старший научный сотрудник лаборатории системной биологии старения в Медицинской школе Гарварда и МГУ им. Ломоносова
Александр Тышковский
Принимаем российские и зарубежные карты
Чаты — это отдельная любовь наших слушателей. Они живые, активные, с юмором. Там можно обсуждать с другими участниками курса все самое важное и задавать вопросы эксперту. За годы работы наши кураторы научились бережно помогать слушателям не сворачивать на середине пути и проходить курсы до конца. А еще они делятся дополнительными материалами, мемами по теме и стикерами
❤️
Принимаем российские и зарубежные карты
Общение с единомышленниками
В чате можно обсудить лекции и поделиться впечатлениями с другими участниками.
В чате курса можно задать вопрос лектору и уточнить все непонятные моменты.
Что входит в курс
Лекции и презентации
По будням встречаемся на вебинарах. Если вы не успеете подключиться онлайн, то сможете посмотреть лекции в записи.
Ответы от эксперта
Вопросы и ответы
Что говорят
о лекторе
рейтинг лектора
4,9
отзывов
95
лекций
9
рейтинг лектора
4,9
отзывов
95
лекций
9
Этот курс (по соотношению стоимости и пользы) - лучшее вложение денег за всю мою жизнь!! Я когда читал рекламу и переходил по ссылке, я думал "сколько же они попросят денег? Будет ли у авторов и организаторов желание сделать курс массовым и доступным?". Да, это получилось. А ещё мне казалось, что будет только теория, я не понимал, как можно сделать проверку знаний и практическую часть, но вы смогли! И чат где участники друг друга поддерживают и делятся успехами - это просто огонь!
Ну и главное - сами лекции, которые начинаются с какого-то очень интересного факта, и держат внимание слушателя в течение 2 часов, ни на минуту не дав заскучать.
Читать полностью
Евгений Кулаков о лекции «Технологии: биомедицина настоящего и будущего»
Как всегда, Александр понятно, научно и не скучно)) рассказывает о по-настоящему важных для здоровья вещах. Спасибо, отличная лекция!
Читать полностью
Марина Анисимова о лекции «Сон: чем опасен недосып и как с ним справиться»
Интересно и увлекательно. очень нравится, что есть обратная связь, можно задавать вопросы. Очень хорошая подача материала. Ждем следующей лекции в эфире.
Читать полностью
Виталий Литвинов о лекции «Генетика: что записано в наших генах»
Прекрасная лекция! Перечислены все основные компоненты собственно старения и их взаимосвязь, такая своеборазная матчасть, очень хорошо структурированная и изложенная, которая выстраивает в единую картину отрывочные сведения из многочисленные публикаций и методик ЗОЖ, которые только про апоптоз или только про укорачивание теломеров или только про свободные радикалы и окислительный стресс или только про внутреннее воспаление... Последние достижения науки впечатляют, невероятный прогресс и ждаем новых достижений! Огненная подача материала, захватывает и держит. Спасибо!
Читать полностью
Интересный, современный, своевременный и полезный вебинар.
Всегда приятно и воодушевляюще видеть и слушать человека, который искренне увлечён тем, что он делает. Просто о сложном!
Уметь интерпретировать научные исследования и результаты так, чтобы была понятна суть обычному человеку - это тоже талант. И довольно редкий!
А Александр им владеет в совершенстве!
Благодарю за этот вебинар!
От души желаю Александру новых Достижений и Свершений!
Читать полностью
Все отзывы о лекторе
можно прочитать в конце
страницы читать
Вы можете оставить отзыв в личном кабинете курса
Все отзывы
Сортировать по
Лекция «Технологии: биомедицина настоящего и будущего»
Михаил Макаров
6 октября 2024
Отлично!
Лекция «Питание: как найти идеальный рацион и не навредить себе»
Михаил Макаров
25 сентября 2024
Отлично
Лекция «Образ жизни: есть ли смысл отказываться от вредных привычек»
Юлия Ю
24 сентября 2024
Замечательный курс! Очень интересно, доступно и полезно! Спасибо Level One и лектору! Однозначно 5 звезд, так держать!
Лекция «Технологии: биомедицина настоящего и будущего»
Ольга Аверкина
16 сентября 2024
А будущее-то уже наступило!
Александр, спасибо за вдохновляющее завершение курса!
Лекция «Питание: как найти идеальный рацион и не навредить себе»
Ольга Аверкина
16 сентября 2024
Было интересно услышать об исследованиях людей, проживших опыт голодания в эмбриональном периоде...
Лекция «Технологии: биомедицина настоящего и будущего»
Светлана Мирошниченко
15 сентября 2024
Очень интересно, но пока фантастично. Думаю эти разработки если и внедрятся, будут слишком дорогими и недоступными. Спасибо Александру за эту подборку

Лекция «Питание: как найти идеальный рацион и не навредить себе»
Ольга Майзель
13 сентября 2024
Большое спасибо, очень много денег тратила на витамины, теперь буду тратить деньги на овощи и фрукты.
;