Старт 9 января
Здоровье: научный подход
как улучшить качество жизни
курс Level One
Принимаем российские и зарубежные карты
Доступ
навсегда
навсегда
Вокруг здоровья тысячи мифов, бабушкиных суеверий и поводов для споров
Если не работать с чувствами, заболеет тело, но психосоматика — это миф. Во время еды лучше не пить воду, но главное — пить побольше воды. Диеты зло — да здравствуют диеты. Все очень запутанно.
Принимаем российские и зарубежные карты
Но приходится разбираться, ведь именно здоровье определяет качество нашей жизни
Как много энергии у нас есть на работу, любовь, путешествия, как быстро работает мозг, насколько оптимистично мы видим мир — все это зависит от тела, в котором мы живем.
Зависимость от нефти
Омар Хайям
Потивостояние с США
Тегеран
Персидские ковры
Бахлава
Хиджабы и паранджа
Традиционные ценности
Молодость и старение
Война с Ираком
Еда
Привычки — полезные и вредные
Современные технологии в сфере здоровья
Движение
Мы решили рассказать, как устроен наш организм с научной точки зрения
Сон
Генетика
Никаких отрывочных знаний — разберем сразу всю систему и процессы. Курс опирается только на науку: он построен на экспериментах, медицинских статьях и метаанализах, которые статистически объединяют результаты нескольких исследований.
После курса вам станет легче понимать себя
Принимаем российские и зарубежные карты
Вы научитесь определять, что подходит именно вам, внедрять полезные привычки и с легкостью менять отношение к рутине вокруг здоровья.
Автор курса
Кандидат биологических наук, старший научный сотрудник лаборатории системной биологии старения в Медицинской школе Гарварда и МГУ им. Ломоносова
Александр Тышковский
Чаты — это отдельная любовь наших слушателей. Они живые, активные, с юмором. Там можно обсуждать с другими участниками курса все самое важное и задавать вопросы эксперту. За годы работы наши кураторы научились бережно помогать слушателям не сворачивать на середине пути и проходить курсы до конца. А еще они делятся дополнительными материалами, мемами по теме и стикерами
❤️
❤️
Принимаем российские и зарубежные карты
Общение с единомышленниками
В чате можно обсудить лекции и поделиться впечатлениями с другими участниками.
В чате курса можно задать вопрос лектору и уточнить все непонятные моменты.
Что входит в курс