LEVEL ONE • КУРСЫ • МЫШЛЕНИЕ

8 лекций с нейробиологом и много практики

Запись курса со скидкой 20%

Доступ
навсегда

Уже во время курса вы

Воспринимать красоту • Рефлексировать свои импульсы

Осознанно повышать качество сна и отдыха • Влиять на уровень своей энергии и бодрости

Видеть причинно-следственные связи в своем поведении • Узнать иррациональные установки

Превращать стресс в помощника и восстанавливать гармонию •
Улучшать механизмы стрессоустойчивости

Черпать эмоциональный ресурс в позитивных эмоциях • Правильно переживать негативные эмоции

Использовать возможности памяти на максимум • Управлять своим вниманием

Входить в сверхэффективное состояние и выходить до фазы истощения • Восстановить сон

Понимать эмоции и поведение окружающих • Инициировать и поддерживать отношения

Эффективнее работать и учиться • Черпать вдохновение

ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС

Эксперт курса, которому ваш мозг скажет спасибо

Кандидат биологических наук, преподаватель кафедры высшей нервной деятельности биологического факультета МГУ.

Автор книги «Ключи от головы. Что ученые знают про мозг». Вера проводит исследования и эксперименты по изучению работы мозга и поведения человека.

Мы за научный подход

Слушать советики про то, как жить

Проходить тесты

Читать статьи
в интернете и пробовать все подряд

Обратиться к современным исследованиям и экспертам в области нейробиологии

Пройти 15 заданий на самодиагностику для разносторонней оценки своих особенностей и получить личные комментирии от эксперта

Провести эксперименты и проверить гипотезы, чтобы подобрать техники, которые работают именно для вас

Программа курса

8 практических шагов из состояния «Я не понимаю, как мне добиться своих целей» до «Я поддерживаю свой мозг здоровым и эффективным и качественно меняю себя и мир вокруг»

Как эффективно работать и качественно отдыхать

Доступно в записи

Как мозгу правильно лениться, а его хозяину — не страдать от прокрастинации

Доступно в записи

Как подготовить организм к стрессовой ситуации и восстановиться после нее

Доступно в записи

Как с помощью нейробиологии строить близкие отношения и прекращать деструктивные

Доступно в записи

Как помочь мозгу запоминать любую информацию и прокачивать внимание

Доступно в записи

Как работать со своими эмоциями, если вы холерик, сангвиник, меланхолик или флегматик

Доступно в записи

Как обернуть «неправильное» поведение себе на пользу

Доступно в записи

Как наш мозг воспринимает красоту и что влияет на это

Доступно в записи

Записаться на курс

Принимаем российские и зарубежные карты

Лекции в записи и презентации

Лекции в записи можно смотреть в удобное время, доступ сохранится навсегда.

Практические задания

Наблюдайте за режимом дня, сном и эмоциями с помощью заданий, которые помогут применить новые знания к своей жизни.

Короткие конспекты, советы и тренажеры

Чтобы лучше запомнить материал лекции, мы подготовили конспекты и короткие инструкции. Они помогут легче внедрить новые привычки в свою жизнь.

Общение в чате курса

Мы добавим вас в чат в Телеграм, где можно посмотреть обсуждения лекций и ответы эксперта.

Что входит в курс

Вопросы и ответы

Что говорят
о лекторе

рейтинг лектора

4,9

отзывов

лекций

рейтинг лектора

4,9

отзывов

лекций

Очень интересно и доступно! Понравилось, что каждое явление или теория сопровождаются не только объяснение почему так, но и рассказом какие исследования были проведены, почему, как они были организованы, и какое было следствие, а также лектор не скупится на интересные факты. Очень хочется ещё новую лекцию на эту же тему!

Юлия Варлахина о лекции
«Нейромифы: главные заблуждения о работе мозга»

Потрясающая лекции от потрясающего учёного. Спасибо большое и хочется как можно больше таких образрвательных встреч с освещением самых последних исследований на доступном языке широким массам.

Мария дроненко о лекции
«Нейромифы: главные заблуждения о работе мозга»

Вера - потрясающий лектор! Очень интересно, хочется еще, поэтому с нетерпением буду ждать возможности послушать ее снова. Благодарю за прекрасную платформу и отличных специалистов, которые на ней выступают!

Анна Семенова о лекции
«Нейромифы: главные заблуждения о работе мозга»

Очень интересная и полезная лекция!!! Доступным языком объяснены сложные вещи. Интересно будет послушать про эволюцию когнитивных функций и про нейромедиаторов. Единственное, я бы на схемах добавила зоны мозга в презентации, которая будет разослана, тк их рисовали онлайн. Спасибо большое!

Darya Esyunina о лекции
«Нейромифы: главные заблуждения о работе мозга»

Лекция очень понравилась! Вера очень интересно рассказывает, видно, что она увлечена своей темой, при этом манера изложения очень располагает. При этом много нового, много интерактива, возможности подумать и высказать мнение и предположение на базе изложенного материалы, то есть действительно вебинар, а не просто монолог

Варвара Morozova о лекции
«Нейромифы: главные заблуждения о работе мозга»

Все отзывы о лекторе
можно прочитать в конце
страницы читать

Вы можете оставить отзыв в личном кабинете курса

Все отзывы

Сортировать по

новизне

рейтингу

Лекция «Привлекательность»

Алексей Усеинов

3 августа 2023

Спасибо!

Лекция «Иррациональное поведение»

Алексей Усеинов

3 августа 2023

Спасибо!

Лекция «Эмоции и мотивация»

Алексей Усеинов

3 августа 2023

Спасибо!

Лекция «Память и внимание»

Алексей Усеинов

3 августа 2023

Спасибо!

Лекция «Мозг и отношения»

Алексей Усеинов

3 августа 2023

Спасибо!

Лекция «Мозг и стресс»

Алексей Усеинов

3 августа 2023

Спасибо!

Лекция «Прокрастинация»

Алексей Усеинов

3 августа 2023

Спасибо!

Вера Толченникова