angle-down facebook instagram vkontakte warning
Старт курса 1 июля
Здоровье: научный подход
как улучшить качество жизни
курс Level One
Принимаем российские и зарубежные карты
Доступ
навсегда
Вокруг здоровья тысячи мифов, бабушкиных суеверий и поводов для споров
Если не работать с чувствами, заболеет тело, но психосоматика — это миф. Во время еды лучше не пить воду, но главное — пить побольше воды. Диеты зло — да здравствуют диеты. Все очень запутанно.
Принимаем российские и зарубежные карты
Но приходится разбираться, ведь именно здоровье определяет качество нашей жизни
Как много энергии у нас есть на работу, любовь, путешествия, как быстро работает мозг, насколько оптимистично мы видим мир — все это зависит от тела, в котором мы живем.
Зависимость от нефти
Омар Хайям
Потивостояние с США
Тегеран
Персидские ковры
Бахлава
Хиджабы и паранджа
Традиционные ценности
Молодость и старение
Война с Ираком
Еда
Привычки — полезные и вредные
Современные технологии в сфере здоровья
Движение
Мы решили рассказать, как устроен наш организм с научной точки зрения
Сон
Генетика
Никаких отрывочных знаний — разберем сразу всю систему и процессы. Курс опирается только на науку: он построен на экспериментах, медицинских статьях и метаанализах, которые статистически объединяют результаты нескольких исследований.
После курса вам станет легче понимать себя
Принимаем российские и зарубежные карты
Вы научитесь определять, что подходит именно вам, внедрять полезные привычки и с легкостью менять отношение к рутине вокруг здоровья.
Автор курса
Кандидат биологических наук, старший научный сотрудник лаборатории системной биологии старения в Медицинской школе Гарварда и МГУ им. Ломоносова
Александр Тышковский
Принимаем российские и зарубежные карты
Чаты — это отдельная любовь наших слушателей. Они живые, активные, с юмором. Там можно обсуждать с другими участниками курса все самое важное и задавать вопросы эксперту. За годы работы наши кураторы научились бережно помогать слушателям не сворачивать на середине пути и проходить курсы до конца. А еще они делятся дополнительными материалами, мемами по теме и стикерами
❤️
Принимаем российские и зарубежные карты
Общение с единомышленниками
В чате можно обсудить лекции и поделиться впечатлениями с другими участниками.
В чате курса можно задать вопрос лектору и уточнить все непонятные моменты.
Что входит в курс
Лекции и презентации
По будням встречаемся на вебинарах. Если вы не успеете подключиться онлайн, то сможете посмотреть лекции в записи.
Ответы от эксперта
Вопросы и ответы
Что говорят
о лекторе
рейтинг лектора
4,9
отзывов
103
лекций
9
рейтинг лектора
4,9
отзывов
103
лекций
9
Этот курс (по соотношению стоимости и пользы) - лучшее вложение денег за всю мою жизнь!! Я когда читал рекламу и переходил по ссылке, я думал "сколько же они попросят денег? Будет ли у авторов и организаторов желание сделать курс массовым и доступным?". Да, это получилось. А ещё мне казалось, что будет только теория, я не понимал, как можно сделать проверку знаний и практическую часть, но вы смогли! И чат где участники друг друга поддерживают и делятся успехами - это просто огонь!
Ну и главное - сами лекции, которые начинаются с какого-то очень интересного факта, и держат внимание слушателя в течение 2 часов, ни на минуту не дав заскучать.
Читать полностью
Евгений Кулаков о лекции «Технологии: биомедицина настоящего и будущего»
Как всегда, Александр понятно, научно и не скучно)) рассказывает о по-настоящему важных для здоровья вещах. Спасибо, отличная лекция!
Читать полностью
Марина Анисимова о лекции «Сон: чем опасен недосып и как с ним справиться»
Интересно и увлекательно. очень нравится, что есть обратная связь, можно задавать вопросы. Очень хорошая подача материала. Ждем следующей лекции в эфире.
Читать полностью
Виталий Литвинов о лекции «Генетика: что записано в наших генах»
Прекрасная лекция! Перечислены все основные компоненты собственно старения и их взаимосвязь, такая своеборазная матчасть, очень хорошо структурированная и изложенная, которая выстраивает в единую картину отрывочные сведения из многочисленные публикаций и методик ЗОЖ, которые только про апоптоз или только про укорачивание теломеров или только про свободные радикалы и окислительный стресс или только про внутреннее воспаление... Последние достижения науки впечатляют, невероятный прогресс и ждаем новых достижений! Огненная подача материала, захватывает и держит. Спасибо!
Читать полностью
Интересный, современный, своевременный и полезный вебинар.
Всегда приятно и воодушевляюще видеть и слушать человека, который искренне увлечён тем, что он делает. Просто о сложном!
Уметь интерпретировать научные исследования и результаты так, чтобы была понятна суть обычному человеку - это тоже талант. И довольно редкий!
А Александр им владеет в совершенстве!
Благодарю за этот вебинар!
От души желаю Александру новых Достижений и Свершений!
Читать полностью
Все отзывы о лекторе
можно прочитать в конце
страницы читать
Вы можете оставить отзыв в личном кабинете курса
Все отзывы
Сортировать по
Лекция «Генетика: что записано в наших генах»
Stepan Stepin
30 марта 2025
Отличная лекция, море полезной информации с яркими примерами и подкреплённой научными исследованиями. Я бы поставил 10 баллов но тут максимум только 5 🙂
Лекция «Генетика: что записано в наших генах»
Маргарита Верещагина
21 января 2025
Сложно, но интересно! Узнала много нового)
Лекция «Генетика: что записано в наших генах»
Григорий Рязанский
17 января 2025
Отличный лектор. Интересно рассказывает, хорошо отвечает на вопросы.
Лекция «Снаружи и внутри: факторы, которые влияют на наше здоровье»
Маргарита Верещагина
16 января 2025
Всё предельно доступно и понятно. Лектор с хорошо подвешенным языком-приятно слушать)
Лекция «Снаружи и внутри: факторы, которые влияют на наше здоровье»
Николай
11 января 2025
Сама лекция была интересной.
А так же хочется отметить удобный плейер.
Лекция «Снаружи и внутри: факторы, которые влияют на наше здоровье»
Дикова Виктория
10 января 2025
Мне понравился аналитический характер и наглядногсть изложения информации, но это ожидаемо. Также хочу отметить междисциплинарность и широкий взгяд на разные проблемы жизни и здоровья человека
Лекция «Снаружи и внутри: факторы, которые влияют на наше здоровье»
Яна Лисицкая
9 января 2025
Лекция 10/10, Александр очень хорошо доносит информацию, лекция структурирована и интересная подача. 2.5 часа пролетели незаметно)
;