телеграм-канал
Психотерапия для себя:
как работать с эмоциями и мышлением
Доступ
навсегда
навсегда
Курс Level One
Старт курса 20 января
Принимаем российские и зарубежные карты
Разбираемся, как устроена наша психика и как ей помочь
Все проблемы — в голове. Большинство из них наука уже научилась решать
Принимаем российские и зарубежные карты
Психология нашла подходы к работе с разным болезненным эмоциям, деструктивным мыслям и опасным реакциям. Возможно, для решения вашего вопроса уже открыты эффективные инструменты.
Но можно годами топтаться на месте только из-за выбора не тех подходов
Одни методы корректируют мышление и реакции, другие выявляют неосознаваемые эмоции, третьи помогают выстраивать планы под конкретную задачу, четвертые работают с глубинными переживаниями, снами и воспоминаниями. У каждого — свои техники и специалисты. Там, где эффективно одно, не работает другое.
Семейная терапия
Понимающая терапия
Психоанализ
Психодрама
Арт-терапия
Гештальт-терапия
Телесно-ориентированная терапия
Телесная терапия
Групповая психотерапия
Схема-терапия
Когнитивно-поведенческая психотерапия
НЛП
Гипноз
Клиент-центрированная терапия
В курсе мы собрали самое важное, что нужно знать о психотерапии
Разберемся, как работает психика, какие подходы бывают и с чем работает каждый. Освоим методы самопомощи и поймем, к кому обращаться, если самому привести свое состояние в норму не получается. Узнаем все, что может помочь быть устойчивым и счастливым.
Принимаем российские и зарубежные карты
Эксперт курса — Дмитрий Шелег,
психиатр-исследователь, выпускник факультета фундаментальной медицины МГУ, исследователь кафедры биохимии и регенеративной медицины МГУ, член Европейского совета по реанимации, инструктор первой помощи BLS, автор научных статей по генетическим исследованиям в психиатрии и влиянию COVID-19 на психическое здоровье.
Общение в чате с экспертом и участниками
В чате можно обсудить с экспертом сложные и любопытные моменты, найти единомышленников и поделиться впечатлениями от лекций.
Закрепить материал лекций и подробнее разобраться в теме помогут списки литературы, небольшие задания и рекомендации от эксперта.
Что входит в курс
Лекции и презентации
Встречаемся на вебинарах. Если не успеете подключиться онлайн, то сможете посмотреть лекции в записи
Дополнительные материалы и задания
Принимаем российские и зарубежные карты
Вопросы и ответы
Курс начнется 20 января и рассчитан на 6 недель: по вторникам встречаемся на вебинарах, в свободное время знакомимся с дополнительными материалами и общаемся в чате. Советуем закладывать 2−3 часа на просмотр лекции и обсуждение темы.
Вебинар идет два часа. Вы можете смотреть его онлайн и задавать вопросы эксперту или посмотреть все в записи — доступ к лекциям останется навсегда.
Конечно! Видеозаписи и дополнительные материалы останутся в вашем личном кабинете навсегда — вы сможете смотреть их в удобном темпе или нагнать группу.
Мы добавим вас в чат в Телеграме, где будут эксперт, куратор и другие участники курса. Вы сможете задавать вопросы, делиться впечатлениями от вебинаров и обсуждать открытия.
Доступ к лекциям и другим материалам сохранится навсегда в вашем личном кабинете на сайте Level One.
Нет, курс продается только целиком. В отдельном вебинаре могут быть отсылки к предыдущим или будущим лекциям.
Что говорят
о лекторе
о лекторе
Здоровье
Дмитрий Шелег
Рейтинг
5,0
Отзывов
51
Лекций
21
Исследователь на факультете фундаментальной медицины МГУ, член Европейского совета по реанимации, инструктор первой помощи BLS, автор научных статей по психиатрии
Разработчик и ведущий научно-популярных программ в Sciencely
Отзыв
Светлана Мирошниченко
о лекции
«Первая психологическая помощь»
Отзыв
Светлана Морозова
о лекции
«Зависимости и расстройства влечения»
Отзыв
Светлана Мирошниченко
о лекции
«Травмы: переломы, кровотечения, ранения»
Отзыв
DARIA MILOSLAVSKAYA
о лекции
«Сердечно-легочная реанимация»
Отзыв
Светлана Мирошниченко
о лекции
«Сердечно-легочная реанимация»
Все отзывы
Сортировать по
новизне
рейтингу
Лекция
«Первая психологическая помощь»
Светлана Мирошниченко
15 ноября 2024
Лекция
«Зависимости и расстройства влечения»
Светлана Морозова
5 ноября 2024
Лекция
«Травмы: переломы, кровотечения, ранения»
Светлана Мирошниченко
28 октября 2024
Лекция
«Сердечно-легочная реанимация»
DARIA MILOSLAVSKAYA
19 октября 2024
Лекция
«Сердечно-легочная реанимация»
Светлана Мирошниченко
17 октября 2024
Лекция
«Болезнь Альцгеймера»
Юлия Гусева
16 октября 2024
Лекция
«Болезнь Альцгеймера»
Раиса Максименко
15 октября 2024