angle-down facebook instagram vkontakte warning

Гормоны

Гормональная система

Если представить, что у каждой клетки организма есть замок, то гормоны — ключи для них. Разберемся, как они влияют на физиологические процессы всего организма.

Это часть интерактивных уроков, подготовленных образовательной платформой Level One в сотрудничестве с крупнейшими российскими экспертами.
Еще 500 уроков по 15 направлениям, от истории и архитектуры до здоровья и кулинарии на levelvan.ru/plus
посмотреть все уроки
Автор урока
Ирина Бодэ
Медицинский журналист, медицинский физик и биолог, автор блога Darth Biology

Гормоны и эндокринная система: основы 🧐

Эндокринная система состоит из тканей и органов, которые выделяют гормоны — особые биологически и активные вещества. Он управляют интенсивностью обмена веществ, настраивают физиологические процессы по всему телу.

Как это происходит? 🧬

У каждого гормона есть свой «ключ», который подходит к конкретному «замку» в клетке. При этом вести себя они могут по-разному:

— Стероидные гормоны попадают прямиком внутрь клетки, перемещаются в ее ядро и меняют активность генов.

— Белковые гормоны воздействуют на рецептор: так, например, инсулин меняет проницаемость клетки для глюкозы.

Гормоны и нейромедиаторы — в чем разница? 🎏

— Железы внутренней секреции (щитовидная железа, эндокринная часть поджелудочной железы, яичники и пр.) производят гормоны, которые управляют внутренним и органами в самых разных частях тела: влияют на пищеварение, сердечный ритм, метаболизм и другие показатели.

— Нейромедиаторы, в свою очередь, действуют в пределах центральной (головной и спинной мозг) и периферической (прочие нервные окончания) нервной системы.

Но вот что примечательно: пресловутые «гормоны счастья» — серотонин, дофамин и окситоцинвлияют на множество процессов в нервной системе, и вместе с тем оказывают воздействие на артериальное давление, дыхание. Таким образом, это и нейромедиаторы, и гормоны.

1. Как действуют белковые гормоны
2. Как действуют стероидные гормоны

Телеграм-канал
Level One

Вдохновляющие посты, новые запуски и подарки только для подписчиков

подписаться

Миф: от любой гормональной терапии пациенты набирают лишний вес 😱

Реальность: далеко не все гормоны могут вызвать набор массы тела 🧐

▪️ Щитовидная железа, о которой мы еще поговорим, выделяет гормоны, управляющие скоростью метаболизма. Прежде всего нас интересуют ТЗ (трийодтиронин) и Т4 (тетрайодтиронин или тироксин). Т3 существенно активнее Т4 и может быть получен из Т4.

▫️ Люди, страдающие от недостатка этих гормонов, будут очень легко набирать лишний вес, а избавиться от него им будет довольно трудно. Это тот случай, когда прежде чем садиться на диету или бежать в спортзал, имеет смысл проконсультироваться с эндокринологом: любые методы потери веса будут на порядок эффективнее при нормально функционирующей щитовидной железе.

Гипоталамо-гипофизарная система 🧠

❗️ Гипоталамус

Он находится в промежуточном мозге и связан почти со всеми его отделами. Регулирует температуру тела, цикл сна и бодрствования, ощущение голода и сытости, влияет на память, эмоции и поведение в целом.

💧 С помощью гормона вазопрессина гипоталамус регулирует количество воды в теле, контролируя ее выведение почками.

💕 Также гипоталамус вырабатывает один из самых известных гормонов — окситоцин. Принято называть его гормоном доверия и привязанности, хотя окситоцин играет огромную роль не только в формировании привязанности, но и в эмбриональном развитии, репродуктивном поведении и лактации.

📶 Но самое главное — гипоталамус служит основным регулятором баланса в организме с помощью двух видов гормонов: либеринов и статинов. Либерины и статины воздействуют на гипофиз — активизируют или угнетают выработку его гормонов соответственно.

Гипофиз

Небольшое, но очень важное образование в головном мозге весом около грамма, которое состоит из задней, промежуточной и передней долей, каждая из которых отвечает за определенные гормоны.

🌀 Хотя окситоцин и вазопрессин вырабатываются в гипоталамусе, высвобождаются они именно в гипофизе. Отсюда они направляются к органам-мишеням: окситоцин — к матке и молочным железам; вазопрессин — к почкам.

Передняя доля отвечает за выработку сразу множества гормонов:

— Пролактин стимулирует выработку молока в молочных железах и выполняет ряд других функций;

— Гонадотропные гормоны управляют выработкой половых гормонов в половых железах, спермы — в яичках, яйцеклеток — в яичниках;

— Кортикотропин стимулирует выработку кортизола и других гормонов в надпочечниках;

— Тиротропин управляет активностью щитовидной железы;

— Соматотропин — гормон роста, регулирующий физическое развитие и стимулирующий формирование мышц.

В промежуточной доле вырабатываются меланотропины, которые отвечают за пигментацию кожи.

курс Level One
Как улучшить качество жизни: научный подход к здоровью

На курсе мы познакомимся с процессами в нашем организме и поймем, как реагировать на его сигналы. Выясним, можно ли умереть от недосыпа, когда люди смогут редактировать свои гены и почему старение начинается еще до рождения. А еще попробуем последить за своим здоровьем и приобрести несколько полезных привычек прямо по ходу курса.

Сегодня можно купить со скидкой 50%
4300₽ 2150₽
подробнее о курсе
образовательный проект level one
Начните разбираться
в сложных
темах
с самыми вдохновляющими экспертами
Только проверенные лекторы
23 тысячи отзывов
на лекции и практикумы
Вам понравится
4,9 из 5,0
средний рейтинг лекции
Есть из чего выбрать
До 10 разных
вебинаров в день
;