Иммунитет и как его укрепить

Иммунная система — целый комплекс органов и тканей, которые защищают наш организм. Давайте разберемся, из чего она состоит и от каких инфекций оберегает 💪

💚 Главные органы иммунной системы, в которых созревают клетки иммунитета, — тимус и костный мозг. Созревшие клетки отправляются в лимфоузлы, миндалины и селезенку.

👮‍♀️ Кроме того, иммунная система тесно связана с желудочно-кишечным трактом, дыхательной системой и кожей — они чаще всего сталкиваются с различными инфекциями и борются с ними.

С какими инфекциями сталкивается наш организм 👇

🍄 Грибковая. Для здорового человека грибки не особо опасны. Мы заболеваем ими не часто или болеем незаметно для себя, но их может быть непросто вылечить. В группе риска — пациенты с нарушениями иммунитета и люди, которые принимают некоторые лекарства, например, антибиотики.

🦠 Вирусная. Встречу со многими вирусами мы не замечаем. Дело в том, что наша иммунная система хорошо справляется с вирусами, которые встречала раньше. Например, с вирусом «ветрянки». Есть опасные вирусы, например гепатит В, который может вызвать у непривитых людей печеночную недостаточность. И такие вирусы, как ВИЧ и гепатит С, от которых у людей пока нет защиты в виде вакцин.

🧬 Прионная. Прионы — инфекционные белки, которые неправильно свернуты. Они не выполняют своих функций и лежат в организме балластом. В норме такие белки могут быть и у здорового человека. Проблемы начинаются, когда их становится много и/или они начинают «заражать» здоровые белки. Чаще всего у человека поражается головной мозг, реже — другие органы. Болезни передаются, если съесть зараженное мясо, но могут и по наследству. К сожалению, они неизлечимы.

Еще один тип инфекций, с которым мы сталкиваемся — бактериальная. О ней поговорим далее 👉

Почему сложно создать вакцину от ВИЧ-инфекции

Еще один тип инфекции, с которой мы сталкиваемся, — бактерии. Они бывают полезными и вредными.

👍 Полезные помогают нам синтезировать витамин К и витамины группы B, переваривать пищу и бороться с инфекциями: они конкурируют с вредными бактериями за ресурсы и вытесняют их.

👎 Вредные бактерии вызывают бактериальные заболевания, например бактериальную пневмонию, столбняк, хламидиоз и другие.

Одна из вредных бактерий — Хеликобактер пилори 🧫

👥 Инфекция, которую вызывает Хеликобактер пилори, довольно распространенная. В развитых странах ей заражены до 50% взрослого населения. В развивающихся странах, в том числе в России, — 80%. Но у пациентов может не возникать никаких симптомов инфекции.

⚠️ Эта бактерия обитает в экстремальных условиях — кислой среде желудка. Кислая среда — еще один элемент защиты организма. Она защищает нас от других бактерий, которые мы заглатываем с пищей, но Хеликобактер пилори прекрасно в ней выживает.

😖 Когда защита в желудке снижается, например, из-за плохого питания, эта бактерия повреждает слизистую, вызывает воспаление и провоцирует язвенную болезнь.

💊 Если врачи выявляют инфекцию, то могут назначать антибиотикотерапию, но всегда есть процент пациентов, которым она может не помочь.

Иммунная система работает выборочно: защищает нас от вредных бактерий и не трогает полезные. А в организме беременных — не атакует плод 🤰

🚼 Развивающийся плод — чужеродный организм для матери. Дело в том, что он содержит половину генетической информации отца, и иммунитет матери по идее должен защищаться от нее. Но в норме этого не происходит.

🛡 Плод остается в безопасности потому, что компоненты иммунной системы очень выборочно проникают сквозь плаценту — плацентарный барьер.

Одно из исключений — резус-конфликт: когда клетки крови матери отличаются от клеток крови плода, из-за чего иммунитет матери атакует кровяные клетки плода.

✅ Плацента пропускает только определенные компоненты материнского иммунитета, например иммуноглобулины класса G (IgG) — которые помогают ребенку бороться с инфекциями в первые месяцы после рождения. Именно поэтому важно прививаться перед беременностью: ребенок получит защиту от тех болезней, с которыми знаком иммунитет матери, не заболеет в первое время после рождения или перенесет их легко.

❗️ Через несколько месяцев у ребенка исчезнет материнский иммунитет, и ему нужна будет собственная защита. Поэтому важно прививать еще и ребенка.