Иммунитет и как его укрепить

❗️ Два года назад в России было больше миллиона человек с подтвержденным диагнозом ВИЧ. Сейчас этот показатель вырос на 200 тысяч. Чем он так опасен? 👇

😞 Зараженный вирусом кори или гриппа человек чаще выздоравливает. Иммунитет вырабатывает антитела, которые убивают вирус и еще долго защищают организм от заражения. ВИЧ-инфекция отличается тем, что однажды зараженный ВИЧ человек не выздоравливает.

🦠 Дело в том, что ВИЧ поражает клетки иммунной системы человека — CD4+ Т-лимфоциты. ВИЧ внедряет в клетку свои гены, она начинает производить новые вирусы, а потом погибает. Со временем CD4-клеток становится мало и у человека развивается иммунодефицит.

🔬 Иммунная защита человека с ВИЧ слабеет перед бактериями, вирусами, грибками и опухолевыми клетками. Он начинает часто заражаться инфекционными заболеваниями, от которых погибает.

🧪 Если не использовать современные методы лечения, то в течение 10 лет после заражения иммунодефицит развивается у 50% зараженных, в течение 20 лет — у 95% и лишь 5% живут с ВИЧ больше 20 лет. Таких людей тщательно изучают, чтобы найти эффективный способ лечения.

🤒 На начальном этапе ВИЧ бывает сложно заметить. Инфекция много лет протекает скрытно и иногда напоминает ОРЗ: появляется слабость и человек начинает часто заболевать.

🩸 Официальный интернет-портал по профилактике ВИЧ/СПИД в России утверждает, что тест на ВИЧ нужно сдавать раз в год всем людям от 13 до 64 лет.

💉 Доноры и представители некоторых профессий, например, медицинские работники и ученые, изучающие ВИЧ, проходят тест на ВИЧ планово каждый год.

👨‍⚕️ Минздрав рекомендует проходить тест беременным и тем, кто планирует беременность, людям с заболеваниями, передающимися половым путем, больным гепатитом B или С, тем, кто контактирует с ВИЧ-инфицированными или работает в местах лишения свободы. Кроме того тест должны проходить все «уязвимые группы населения»: заключенные, наркоманы, гомосексуалы и люди, занимающиеся проституцией.

👤 Тест на ВИЧ можно сделать анонимно. Для этого нужно обратиться в Центр СПИД в вашем городе и заранее предупредить медицинский персонал. Вместо фамилии за вашим анализом закрепят номер, по которому затем можно узнать результат.

Почему сложно вылечить ВИЧ-инфекцию

🤒 Как не заболеть во время эпидемии респираторных заболеваний. Собрали для вас главные меры предосторожности 📝

🚪 В общественных местах старайтесь не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, поручням и всему, что могли трогать другие. Для этого используйте бумажные платки. Если под рукой ничего нет — после контакта обработайте руки антисептиком или помойте с мылом. Перчатки могут подарить чувство ложной уверенности, поэтому специалисты без энтузиазма относятся к рекомендациям всем носить перчатки.

🧼 Не трогайте лицо до тех пор, пока не обработаете руки. Даже если оно сильно чешется.

🤝 Откажитесь от рукопожатий и не обнимайте знакомых на работе, в гостях и в общественных местах.

😷 Если вы чем-то болеете — носите маску, чтобы не заразить окружающих. Но не используйте ее больше двух часов: влажная маска накапливает бактерии и вирусы.

↔️ Когда рядом чихает или кашляет человек без маски, отойдите не меньше чем на полметра, а если вы находитесь в закрытом помещении — лучше выйти.

🍽 Если обедаете в компании, проследите, чтобы никто не брал еду из общих блюд своей вилкой или ложкой.

💨 Проветривайте квартиру, рабочий кабинет и даже салон машины как можно чаще.