angle-down facebook instagram vkontakte warning

Личное пространство

Социальное личное пространство

Социальное пространство — это круг знакомств, отношения с коллегами, профессиональная репутация. Научимся беречь это пространство и не нарушать.

Это часть интерактивных уроков, подготовленных образовательной платформой Level One в сотрудничестве с крупнейшими российскими экспертами.
Еще 500 уроков по 15 направлениям, от истории и архитектуры до здоровья и кулинарии на levelvan.ru/plus
посмотреть все уроки
Автор урока
Мария Кунах
Психолог, личностно-ориентированный психотерапевт, семейный консультант. Автор онлайн-курса о здоровых отношениях и блога о психологии.

Поговорим о социальном личном пространстве.

🤝 Чаще всего мы ощущаем границы социального пространства, когда дело касается наших друзей. Например, когда мы знакомим партнера со своими друзьями, а потом он начинает много общаться с ними.

➡️ Чувство ревности в данном случае вызвано тем, что своих друзей мы также воспринимаем как некий ресурс, которым нельзя пользоваться без нашего разрешения.

📝 Соблюдение этих границ заложено во многих правилах этикета. Если человек познакомил вас с кем-то, и после этого вы начали хорошо общаться, первое время нужно оповещать того, кто вас познакомил, о совместных планах.

По тому же принципу работают личные связи.

🤝 Когда вы дружите с начальником на работе, с хорошим юристом или сотрудником правительства — это ваш личный социальный ресурс. Поэтому если окружающие будут постоянно просить вас воспользоваться этим ресурсом, это будет нарушением личного пространства.

❌ Человек может воспринимать попытку воспользоваться его связями так же, как его деньгами или жильем, ведь социальный капитал имеет не меньшее значение, чем материальный.

👪 Использование чужих социальных связей часто возможно в отношениях детей и родителей. Родители могут сами предлагать детям воспользоваться своим социальным капиталом.

🙅‍♂️ В этом случае использование социальных связей может стать проблемой при сепарации. Ребенок ощущает, что он во многом зависит от родителей, а отделившись от них, не сможет пользоваться ресурсами из их личного пространства.

💁‍♂️ Подобное возможно и в дружеских отношениях, но встречается реже. Например, если друг общается с владельцем ресторана и говорит, что вы можете прийти и поесть у него бесплатно.

🎁 Если человек разрешает воспользоваться своими социальными связями — он демонстрирует хорошее отношение к вам. Такой жест работает как подарок.

Телеграм-канал
Level One

Вдохновляющие посты, новые запуски и подарки только для подписчиков

подписаться

К личному пространству также относятся социальные роли и функции.

🔄 Каждая сфера нашей жизни — дружба, семья, работа — является отдельным пространством.

👥 Вы наверняка замечали, что в разных сферах жизни и в разных отношениях мы ведем себя по-разному, так как выполняем разные социальные роли — это признак психически здорового человека.

➡️ Поэтому строгий и злой начальник может одновременно быть и любящим мужем, и надежным другом.

👮‍♂️ Но этот строгий начальник не хочет, чтобы его таким видели родные и близкие. А, например, полицейский не хочет, чтобы его девушка видела, как он жестко задерживает преступников.

🤷‍♀️ В этом заключается одна из сложностей самоизоляции — те, кто работает удаленно, вынуждены смешивать работу и семью.

🙅‍♂️ Каждая из этих сфер — наше личное пространство, и чаще всего нам важно, чтобы они не пересекались. Поэтому переход людей из одной сферы в другую будет нарушением личного пространства.

🙇‍♀️ Отсутствие четких границ между сферами может стать причиной постоянного стресса. Кому понравится, когда о ваших проблемах дома знают все коллеги, а родители постоянно советуют, как лучше решать задачи по работе?

Репутация и имидж также являются частью социального личного пространства.

❌ Поэтому клевета еще в Библии считалась одним из самых страшных грехов, да и в современном обществе она не особо поощряется.

🗣 Ведь оговаривая человека мы лишаем его очень важного социального ресурса — собственной репутации, то есть нарушаем его личное пространство. Поэтому для того, чтобы посягнуть на имидж человека, нужно иметь очень веские основания.

➡️ Сейчас этот ресурс постоянно используется в контексте cancel culture — вспомните сколько знаменитостей «отменили» за последние годы. Например, звезду «Карточного домика» Кевина Спейси обвинили в домогательствах, а Джонни Деппа в избиении. Карьера обоих актеров была практически уничтожена.

курс Level One
Общаться, дружить, любить: как строить отношения

Практический курс, который поможет построить или укрепить отношения. Мы поймем, как говорить на сложные темы: от секса и измен до воспитания детей. Команда психологов ответит на вопросы в чате, а тесты и небольшие задания помогут применить знания на практике.

Сегодня можно купить со скидкой 50%
5900₽ 2950₽
подробнее о курсе
образовательный проект level one
Начните разбираться
в сложных
темах
с самыми вдохновляющими экспертами
Только проверенные лекторы
23 тысячи отзывов
на лекции и практикумы
Вам понравится
4,9 из 5,0
средний рейтинг лекции
Есть из чего выбрать
До 10 разных
вебинаров в день
;