angle-down facebook instagram vkontakte warning

Личное пространство

Территориальное личное пространство

Говорим «личное пространство» — чаще всего подразумеваем «территориальное личное пространство». Выясним, что это такое и зачем нужно.

Это часть интерактивных уроков, подготовленных образовательной платформой Level One в сотрудничестве с крупнейшими российскими экспертами.
Еще 500 уроков по 15 направлениям, от истории и архитектуры до здоровья и кулинарии на levelvan.ru/plus
посмотреть все уроки
Автор урока
Мария Кунах
Психолог, личностно-ориентированный психотерапевт, семейный консультант. Автор онлайн-курса о здоровых отношениях и блога о психологии.

Начнем с определения.

👥 Понятие «личное» связано с отношениями, то есть с обменом ресурсами. Этим словом мы можем определить, какие ресурсы принадлежат нам, а какие не имеют к нам отношения.

⭕️ Понятие «пространство» обозначает множество каких-либо предметов.

📌 Личное пространство — это множество ресурсов, которые связаны с отношениями. В процессе отношений мы делим эти ресурсы с окружающими.

🤹🏻 Ресурсы могут быть самыми разными, от их типов зависит классификация личного пространства.

Личное пространство может быть 👇

▫️ территориальным,

▫️ информационным,

▫️ социальным,

▫️ экономическим,

▫️ духовным.

Когда мы упоминаем личное пространство, мы чаще всего имеем в виду именно территориальный тип.

📌 Наше территориальное личное пространство — это та территория, на которой другие люди не могут пользоваться каким-либо ресурсами без согласования с нами.

Например, существует геометрическое личное пространство 👇

▫️ комната,

▫️ шкаф,

▫️ полка.

🏠 Мы объявляем, что ресурсы в пределах этого пространства — наши. Находиться в этом пространстве и пользоваться его ресурсами нельзя без нашего разрешения.

👥 Любое действие в рамках личного пространства оказывает влияние на отношения с человеком. Если вы без разрешения заходите в чужую комнату — это будет нарушением личного пространства, которое может ухудшить отношения с этим человеком.

Телеграм-канал
Level One

Вдохновляющие посты, новые запуски и подарки только для подписчиков

подписаться

Теперь обсудим наиболее узкое и наиболее широкое территориальное личное пространство.

📌 Наиболее узкое территориальное личное пространство — это наше тело.

❌ Многие системы, нацеленные на уничтожение личности, стараются лишить человека даже этого личного пространства. Так работают концлагеря, тюрьмы, в какой-то степени армия.

⬛️ Также именно с этим связана травматичность сексуального насилия — оно лишает человека ощущения власти даже над собственным телом. Поэтому люди, пережившие такое насилие, максимально чувствительны относительно границ своего личного пространства.

📌 Наиболее широкое территориальное личное пространство — географическое.

🌎 К нему может относиться страна, город, район или просто какое-то определенное место, которое человек считает своим.

К географическому личному пространству люди относятся по-разному 👇

💭 Кто-то может просто ностальгически вспоминать о «своих» местах — любимых городах или странах.

🤜 Кто-то готов яростно защищать и сражаться с «свои» места, будь то родная страна или район.

курс Level One
Общаться, дружить, любить: как строить отношения

Практический курс, который поможет построить или укрепить отношения. Мы поймем, как говорить на сложные темы: от секса и измен до воспитания детей. Команда психологов ответит на вопросы в чате, а тесты и небольшие задания помогут применить знания на практике.

Сегодня можно купить со скидкой 50%
5900₽ 2950₽
подробнее о курсе
образовательный проект level one
Начните разбираться
в сложных
темах
с самыми вдохновляющими экспертами
Только проверенные лекторы
23 тысячи отзывов
на лекции и практикумы
Вам понравится
4,9 из 5,0
средний рейтинг лекции
Есть из чего выбрать
До 10 разных
вебинаров в день
;