Лженаучная психология

Как определить, какие утверждения или теории являются научными, а какие лженаучными?

✔️ Использовать критерии научности по Карлу Попперу: верифицируемость, фальсифицируемость, развитие в исторической перспективе.

✔️ Развивать критическое мышление, что означает уметь анализировать, проверять источники, сомневаться, аргументировать, использовать логику, быть открытым новым знаниям, не быть в плену собственных убеждений.

🩺 Психология — молодая наука, находящаяся на допарадигмальном этапе развития. Психология использует научные методы и отвечает критериям научности.

🌚 Некоторые учения и теории не имеют отношения к психологии, не отвечают критериям научности, нет доказательств эффективности этих практик. Они основаны на вере и мистификации.

▪️ Ведическая психология,
▪️ парапсихология,
▪️ психокульты,
▪️ учение Луизы Хей о психосоматике,
▪️ соционика,
▪️ «Дизайн человека»,
▪️ трансерфинг реальности,
▪️ НЛП,
▪️ семейные расстановки,
▪️ разного рода целительства типа тета-хилинга, системы Рэйки и восточных практик.

🆘 Самые опасные из них — это психокульты, так как используют неэтичные методики и работают по принципу сект.

❎ Самые безопасные, но в то же время бесполезные — это псевдотесты на определение типов личности: соционика и «Дизайн человека».

⚠️ Негативный эффект от разного рода целительства, учения о психосоматике и трансерфинга реальности — потеря времени, неполучение медицинской помощи в случае реальных болезней и иллюзия контроля над своей жизнью.

🎙 Нет ничего плохого в тренингах и выступлениях психологов и коучей перед большой аудиторией, но это не психотерапия. В таком формате невозможно решить проблемы каждого конкретного участника, потому что тренинги работают с навыками. Со сцены и с экрана телевизора психологи дают советы как публичные личности, но во время психотерапии в кабинете психолог не имеет права советовать клиенту, как ему поступить.

Тем, кто хочет глубже погрузиться в тему научного познания мира и разоблачить мистическое, рекомендуем эти издания.

📖 Дорлинг Киндерсли. Как работает наука

📖 Джонатан Смит. Псевдонаука и паранормальные явления. Критический взгляд

📖 Майкл Шермер. Скептик. Рациональный взгляд на мир

📖 Александр Панчин. Защита от темных искусств

📖 Роберт Сапольски. Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки