Как и когда проходить медосмотры
Диспансеризация
Диспансеризация — это регулярное бесплатное обследование, на котором можно вовремя выявить проблемы со здоровьем. Разберемся с нюансами процесса.
В России можно пройти общий медосмотр бесплатно — это всеобщая диспансеризация в поликлиниках. От 18 до 39 лет — раз в три года, с 40 — каждый год. Разберемся, как к ней подготовиться и чего ожидать 👇
📅 Как не пропустить диспансеризацию. Некоторые поликлиники и страховые компании звонят или отправляют смс с напоминанием. Но так делают не все, поэтому лучше ориентироваться на свой возраст: если он делится на три без остатка, то можно идти.
❗️ Необязательно ждать именно дня рождения, важен год. Например, если в декабре этого года вам исполнится 21, 24, 27, 30, 33, 36 или 39 лет, на диспансеризацию можно идти уже сейчас.
🗂 Какие нужны документы: паспорт, полис, направление от вашего участкового терапевта и анкета о состоянии здоровья. Анкету выдают в поликлинике, но можно ее скачать и заполнить заранее.
➡️ Анкета для пациентов до 74 лет
➡️ Анкета для пациентов с 75 лет
🏥 Диспансеризация проходит в два этапа: на первом — обследования и консультация с врачом, на втором — дополнительные обследования, если врач заподозрит какое-то заболевание.
🩺 Обследования, которые делают всем. Врач измеряет рост, вес, индекс массы тела, артериальное давление и, если вы пришли на диспансеризацию впервые — внутриглазное давление. Направляет на анализ глюкозы и холестерин в крови, флюорографию и, с 35 лет — на ЭКГ.
Поговорим о том, какие обследования, кроме базовых, проводят на диспансеризации после 39 лет. Они зависят от возраста и пола 📝
👨🦳👵🏻 Всем с 69 лет — кал на скрытую кровь. Анализ помогает обнаружить полипы толстой кишки, геморрой, язву, воспаления кишечника или колоректальный рак.
👩🏻 Женщинам с 39 лет — маммография молочных желез. С помощью нее выявляют рак молочных желез на ранней стадии.
👨🏻 Мужчинам в 45 и в 51 год — анализ крови на простат-специфический антиген, который указывает на аденому или рак простаты.
❗️ Анализ на ПСА часто — ложноположительный. Это приводит к ненужным операциям на простате, которые ухудшают качество жизни: может появиться недержание мочи или импотенция. Во время диспансеризации анализ на ПСА делают только в России. В зарубежные клинические рекомендации ПСА не входит.
Level One
Вдохновляющие посты, новые запуски и подарки только для подписчиков
подписаться
👌 Быстро узнать про все обследования, которые нужны в вашем возрасте можно на сайте Единой информационно-аналитической системы.
О диспансеризации в поликлиниках
Очереди и неприветливый персонал — лишь часть проблем, с которыми сталкиваются пациенты во время диспансеризации. Рассказываем, как решить главные конфликты ⚔️
😠 В поликлинике делают не все обследования.
✅ Если у них нет нужного оборудования или специалиста, вас направят в другую поликлинику. Если не направляют — напишите жалобу главному врачу, объясните ситуацию и попросите предоставить письменный отказ. Главный врач обязан ответить в течение 30 дней, но, скорее всего, вам позвонят раньше и попросят прийти за направлением.
➡️ Шаблон жалобы главному врачу на отказ в направлении
😠 Не отпускают с работы.
✅ Руководитель обязан давать один оплачиваемый выходной для диспансеризации раз в три года. Тем, кому осталось 5 лет до пенсии — два выходных раз в год. Если договориться не получается, напишите заявление.
➡️ Шаблон заявления работодателю
😠 Врач ничего не объясняет и проводит обследования формально.
✅ Поговорите с доктором. Возможно, вы неправильно друг друга поняли. Но если ситуация не меняется — напишите жалобу главному врачу. Он поможет решить конфликт или заменить врача.
На курсе мы познакомимся с процессами в нашем организме и поймем, как реагировать на его сигналы. Выясним, можно ли умереть от недосыпа, когда люди смогут редактировать свои гены и почему старение начинается еще до рождения. А еще попробуем последить за своим здоровьем и приобрести несколько полезных привычек прямо по ходу курса.
5900₽ 2950₽
темах
на лекции и практикумы
средний рейтинг лекции
вебинаров в день