Как и когда проходить медосмотры

Сейчас сдать анализы без назначения врача можно в любой лаборатории. Часто хочется этим воспользоваться. Но давайте разберем, на какие из них точно не стоит тратить время и деньги️ ⬇

🩸 Клинические анализы крови и мочи не могут обнаружить конкретное заболевание. Они нужны только в трех случаях: беременным — чтобы заподозрить проблемы, людям с жалобами — чтобы уточнить диагноз, пациентам стационара — чтобы оценить результаты лечения.

🦠 Анализ на дисбактериоз показывает только 14–20 из более чем 1000 видов бактерий кишечника. Этого мало, чтобы оценить его здоровье. Кроме того, диагноза «дисбактериоз» нет в Международной классификации болезней.

💊 Анализ на витамин Д нужен только пожилым, больным остеопорозом и людям с нарушениями всасывания в кишечнике. Здоровому человеку хватает витамина Д из пищи и после прогулок на солнце. Если вы все-таки беспокоитесь, то можете принимать добавку по инструкции: взрослым — 600–800 МЕ в день, детям до 4 лет — 400 МЕ в день.

🔬 Иммунограмма. Если вы часто простываете и хотите проверить состояние иммунитета — иммунограммы недостаточно. Анализы похожие на иммунограмму нужны только при первичном и приобретенном иммунодефиците и помогают контролировать лечение ВИЧ-инфекции.

🧫 Анализы на половые инфекции: уреаплазму и микоплазму хоминис. Эти микроорганизмы — часть нормальной микрофлоры, они не вредят здоровью.

Не путайте микоплазму хоминис с микоплазмой гениталиум. Вторая относится к ИППП, ее необходимо выявлять и лечить.

Случается так, что и врачи советуют сдать ненужные анализы. Собрали сайты с клиническими рекомендациями, которые помогут понять, то ли вам назначили 💻

Клинические рекомендации — это официальные инструкции по диагностике, лечению и профилактике. К ним обращаются доказательные врачи со всего мира.

📚 Интернет-библиотеки:

➡️ Международная библиотека клинических рекомендаций.

➡️ Кокрейновская библиотека.

➡️ Рекомендации британского Национального института здравоохранения.

➡️ Клинические рекомендации Канады.

➡️ GuidelineCentral.com — мобильное приложение со множеством специализированных рекомендаций.

🗂 Клинические рекомендации в интернет-библиотеках иногда обновляют с задержкой. Актуальные версии есть в базе научных публикаций PubMed. Чтобы их найти, нажмите «Advanced Search», выберите «Publication Type» и введите в поле запроса «Guideline», «Clinical Guideline» или «Practice Guideline».

Как говорить с врачом об анализах