телеграм-канал
Как и когда проходить медосмотры
Обследования
Успех приема у врача отчасти зависит от пациента: уточняющие вопросы и знание анализов помогут назначить правильное лечение. Разбираемся в том, как общаться с врачами.
Отвечаем на вопросы о медосмотрах.
❓ Всегда ли нужно ходить по нескольким специалистам, чтобы найти золотую середину или перепроверить диагноз?
✅ Это имеет смысл, если есть серьезное заболевание, врожденная патология или комплекс проблем в одной области, например, кардиологических. Врачи ведут сложные случаи на протяжении долгих лет — такого специалиста нужно выбирать тщательно. Если вам хоть немного не понравилась консультация, лучше сходить еще к одному врачу.
❌ В остальных случаях достаточно сверить назначения врача с авторитетными клиническими рекомендациями. Если в них отличается всего один препарат или один метод обследования — не страшно. Но если рекомендации и назначения сильно расходятся — это повод проконсультироваться у другого специалиста.
🗂 Все клинические рекомендации можно найти на сайте Международной библиотеки клинических рекомендаций.
❓ Есть ли в России семейные врачи, которые знают твою историю в целом и ведут тебя «от и до»?
👨⚕️ У нас есть институты семейной медицины, а в медицинских вузах даже есть специализация «врач общей практики», но направление не распространилось. Чаще всего семейные врачи работают обычными врачами-терапевтами.
🔍 Чтобы найти семейного врача, обратите внимание на сотрудников института семейной медицины в вашем городе и узнайте, где они принимают. Скорее всего, эти специалисты знают о принципах семейной медицины чуть больше, чем другие врачи-терапевты.
❗️ В специализации врача не всегда стоит «семейная медицина». Это может быть «общая врачебная практика» или «ОВП».
🤝 Возможно, врач, которого вы выберете, принимает пациентов в обычном режиме и только некоторых ведет «от и до». Тогда поговорите с ним о том, что готовы ходить к нему постоянно или водить свою семью. Вероятно, он согласится.
Level One
Вдохновляющие посты, новые запуски и подарки только для подписчиков
подписаться
❓ Сейчас очень популярна чистка организма от шлаков, паразитов и подобного. Нужна ли она? Какие анализы и какие признаки в организме указывают на зашлакованность?
🏺 Чистка — старая история, которая известна с Древнего Египта. Уже тогда практиковали чистки от некой скверны, которые должны были избавить от всех болезней.
❌ Неправильно думать о себе, как о каком-то зашлакованном механизме, который надо прочищать от гнили, вязи или чего-то еще. У нас есть почки, печень, кожа и легкие. Они прекрасно выводят из организма все ненужные вещества.
✅ Если в ответ на какую-то еду появились высыпания на лице или изменился запах пота — обратитесь к врачу. Симптомы могут указывать на болезнь, например, кожную инфекцию. В этом случае сидеть на смузи-диете, пить БАДы или ставить клизмы просто опасно. Это не имеет отношения к доказательной медицине.
❓ Какие вопросы нужно задавать врачам, чтобы они немного выходили из своей сферы и говорили, какие еще решения можно применить к проблеме?
👥 Проблема в том, что каждый день к врачу приходят пациенты с одними и теми же жалобами. Они ищут простого решения, не пытаются подробно поговорить о проблеме и молча принимают назначения. Так у врача формируется шаблон поведения: говорить коротко и делать назначения по схеме.
🤝 Важно наладить с врачом доверительные отношения. Задавайте вопросы и рассказывайте, как организм реагирует на лечение. Так он поймет, что вы пришли не просто за какой-то мазью или таблеткой, а готовы разобраться и попробовать сложные методы.
🤔 Возможно и обратное: врач не порекомендует вам что-то еще, потому, что привык следовать одним схемам и действительно узко смотрит на проблему. Тогда можно проконсультироваться у другого специалиста.
📚 О том, как общаться с врачами — читайте в книге эксперта нашей песочницы Ольги Кашубиной «Как болел бы врач».
❓ Какие анализы нужно сдавать, чтобы проверить, есть ли гормональный дисбаланс?
❗️ Анализы на гормоны не нужно делать просто так. Вначале поймите, что вас беспокоит и проконсультируйтесь с врачом: эндокринологом, гинекологом или андрологом.
🧪 Если сдавать анализы без назначения, можно запутать и себя и доктора. В лучшем случае вы придете к врачу и поймете, что вам нужны другие анализы, в худшем — доктор поставит неверный диагноз, потому что начнет опираться на анализы, а не на общее состояние и клиническую картину.
На курсе мы познакомимся с процессами в нашем организме и поймем, как реагировать на его сигналы. Выясним, можно ли умереть от недосыпа, когда люди смогут редактировать свои гены и почему старение начинается еще до рождения. А еще попробуем последить за своим здоровьем и приобрести несколько полезных привычек прямо по ходу курса.
5900₽ 2950₽
темах
на лекции и практикумы
средний рейтинг лекции
вебинаров в день