angle-down facebook instagram vkontakte warning

Психодиагностика

Что такое психодиагностика и что не так с тестами

Долгое время люди считали, что душа не поддается никаким измерениям. Узнаем, благодаря кому душу научились измерять и как появилось понятие «психодиагностика». Расскажем о двух старейших психологических тестах и каким тестам не стоит доверять.

Это часть интерактивных уроков, подготовленных образовательной платформой Level One в сотрудничестве с крупнейшими российскими экспертами.
Еще 500 уроков по 15 направлениям, от истории и архитектуры до здоровья и кулинарии на levelvan.ru/plus
посмотреть все уроки
Автор урока
Мария Кунах
Психолог, личностно-ориентированный психотерапевт, семейный консультант. Автор онлайн-курса о здоровых отношениях и блога о психологии.

🤔 Основу для экспериментальной психологии и психодиагностики заложил Вильгельм Вундт, немецкий психолог и физиолог, в середине 19 века. Он первым заявил, что психику можно измерить, что эмоции проявляются в мимике, а мышление — в поступках.

📌Психодиагностика — это научно-практическая область, которая создает методики, чтобы дифференцировать свойства личности и качества человека, измерить его способности, оценить мышление и интеллект.

📔 Психодиагностика помогает специалисту понять, что происходит с человеком и оценить его склонности.

🌍 Психодиагностика — это универсальное направление, которое не зависит от школы психотерапии.

👥 Диагностикой занимается и дифференциальная психология. Она описывает различия людей не по полу и возрасту, а по личностным особенностям. Этот раздел психологии дал нам такие понятия, как:

▪️ холерик,
▪️ флегматик,
▪️ сангвиник,
▪️ меланхолик.

Некоторым психологическим методикам тестирования уже по 100 лет, но они все еще применяются. Напомним два самых известных и старых теста.

1️⃣⚫️ «Пятна Роршаха», еще их называют «чернильные пятна»

Как проводят. Человеку дают рассмотреть 10 картинок. На них симметрично расположены пятна. Испытуемый говорит о своих ассоциациях.

💁‍♀️ Что дает. Тест способен открыть глубинные желания и страхи, указать на предрасположенность к определенным психологическим проблемам.

2️⃣🌈 Цветовой тест Люшера

Как проводят. Человеку дают восемь цветных карточек и просят расположить их по убыванию от самого приятного до самого неприятного.

💁‍♀️ Что он дает. Тест позволяет дать рекомендации, как избежать стресса и его физиологических проявлений.

✏️ Эти тесты можно пройти онлайн. Читать Закрыть -->

Психология, а с ней и психодиагностика постоянно развиваются — одни методики появляются, другие, безвозвратно устаревают. Обсудим проблему устаревших тестов и насколько можно доверять тем, которые публикуют в журналах.

1️⃣ Проблема первая: устаревшие тесты

🌱 100 и даже 50 лет назад, когда психодиагностика только зарождалась и были опубликованы первые методики, жизнь была другой. К тому же эти тесты создавали преимущественно европейцы, поэтому они подходили к реалиям их жизни.

🎺 В советскую Россию эти знания пришли на полвека позже. А сегодня тестами того времени не всегда можно пользоваться: во многих до сих пор есть вопросы о пионерах и комсомольцах. Хороший пример устаревания — опросник для профориентации подростков и взрослых. По ссылке он есть в двух вариантах — устаревшем и переработанном.

🕒 Чтобы новый тест или личностный опросник стал общепринятым и получил признание, он должен пройти достаточно сложные исследования, основанные на доказательных принципах. Это похоже на исследование нового препарата или вакцины. Нужна большая группа испытуемых разного пола, возраста, рас. И, конечно, нужно время — зачастую несколько лет.

Тест или опрос для самопознания можно пройти почти в любом журнале или легко найти в интернете. Но существенная их часть — для развлечения и вовлечения читателей, а к психологии отношения не имеет.

2️⃣ Проблема вторая: ненастоящие и неточные тесты

🧨 К психологам обращаются «пострадавшие» от тестов. Люди сами где-то какие-то тесты находят, проходят и пугаются результатов. А дальше — вешают на себя ярлык и начинают вести себя, как было описано в колонке «от 10 до 20 баллов». У психолога такие люди проходят настоящие научные тесты, и обычно выясняется, что всех тех проблем из теста в журнале у них нет.

🔌 Бывает другая ситуация — человек находит настоящий психологический тест, но конкретно на том сайте его выложили некорректно, что-то оказалось пропущено и результат искажается. А человек опять же пугается, расстраивается и накручивает себя, что с ним что-то не так.

🔦 Или человек находит настоящий психологический тест, на сайте он выложен верно, результат получился правильный, но испытуемый интерпретирует его неправильно и опять же домысливает что-то про себя несуществующее.

🍞 Самая безобидная ситуация, когда человек находит шуточный развлекательный тест, результат которого вызывает у него улыбку. Например, тест «Какой я хлеб?». И у него результаты: «Вы Бородинский хлеб» или «Вы французский багет».

Что можно порекомендовать тем, кто не имеет образования психолога, но интересуется самопознанием и хочет знать больше?

Психологи советуют 👇

✔️📵 Не искать и не проходить самостоятельно психологические тесты в интернете.

✔️💉 Относитесь к тестам, как к анализам: их должен назначать и комментировать специалист. Когда мы получаем результаты анализа крови, то идем к врачу, чтобы он пояснил, что все это означает и что делать. С психодиагностикой нужен тот же подход.

✔️💶 Практикующие психологи покупают тесты и опросники на специальных ресурсах для того, чтобы быть уверенными в качестве и точности теста.

✔️🍞 Можно для своего удовольствия проходить развлекательные тесты, составленные редакторами журналов и популярных сайтов, но не относиться к их результатам серьезно. Просто улыбнитесь и живите спокойно.

📝 Мы дадим несколько тестов и опросников, которым можно доверять, они достаточно универсальные.

курс Level One
Общаться, дружить, любить: как строить отношения

Практический курс, который поможет построить или укрепить отношения. Мы поймем, как говорить на сложные темы: от секса и измен до воспитания детей. Команда психологов ответит на вопросы в чате, а тесты и небольшие задания помогут применить знания на практике.

Сегодня можно купить со скидкой 50%
5900₽ 2950₽
образовательный проект level one
Начните разбираться
в сложных
темах
с самыми вдохновляющими экспертами
Только проверенные лекторы
23 тысячи отзывов
на лекции и практикумы
Вам понравится
4,9 из 5,0
средний рейтинг лекции
Есть из чего выбрать
До 10 разных
вебинаров в день
;