телеграм-канал
О сексе без мифов и табу
Сексуальные проблемы мужчин и женщин
От снижения влечения до заболеваний: проблемы в половой жизни решаемы. Научимся с ними справляться и повторим правила безопасности в этой части.
Женские проблемы 🙎🏼♀️
По статистике, каждая третья молодая и каждая вторая пожилая женщина сталкивается с проблемами в сексуальной жизни. Разбираемся, в чем причины и что делать.
Снижение полового влечения 😔
Потеря или снижение либидо — естественное явление в ходе беременности и некоторое время после рождения ребенка. Среди других физиологических причин — недостаточная или чрезмерная активность щитовидной железы, прием антидепрессантов, сахарный диабет, снижение уровня тестостерона.
Также половое влечение может снижаться на фоне психологических переживаний: стресса, депрессии, травмирующего опыта, усталости и проблем в отношениях.
Невозможность испытать оргазм 😩
Хочется, но не получается — в такой ситуации влечение сохраняется. Отсутствие оргазма может быть первичным (женщина вообще никогда его не испытывала) и вторичным (раньше женщина получала удовольствие от секса, но в данный момент этого не происходит). Среди возможных причин — депрессия, стресс, предыдущий травматичный опыт, боязнь секса, недостаточная стимуляция. Как правило, с такой проблемой помогают разобраться сексологи и психотерапевты, однако крайне важно проговаривать и обсуждать интимные темы с партнером.
Диспареуния — боль во время секса 😳
Неприятные и даже болезненные ощущения во время полового акта у молодых женщин могут вызываться вагинизмом: мышцы вокруг и внутри влагалища резко спазмируются. Из-за этого секс становится либо вообще невозможным, либо очень болезненным. Среди психологических причин — страх беременности и все тот же травмирующий опыт. В зависимости от причин, диспареуния лечится мышечными релаксантами или с помощью вагинальных тренажеров, а также работой с психологом, психотерапевтом, сексологом и гинекологом.
После менопаузы количество эстрогена резко снижается, и основной причиной болезненных ощущений во время секса становится сухость во влагалище. Проблема решается просто — большим количеством смазки. Если же такие симптомы возникают довольно внезапно, то, возможно, придется прибегнуть к гормонозаместительной терапии.
Среди других возможных причин сексуальных проблем:
Инфекции;
Генитальное раздражение;
Аллергия на контрацептивы;
Инфекции;
Отсутствие сексуального возбуждения;
Запор;
Эндометриоз;
Миома матки.
Level One
Вдохновляющие посты, новые запуски и подарки только для подписчиков
подписаться
Мужские проблемы 👨🏻🦰
Болезненные ощущения 😵
Чаще всего они возникают из-за повреждений, травм крайней плоти. Незначительные порезы могут быть незаметны, но из-за постоянного трения, они легко раздражаются и вызывают боль. Среди других возможных причин — простатит, инфекционные заболевания и вызываемый ими отек яичек. При нем мужчина испытывает сексуальное возбуждение, но нормальное семяизвержение затруднено.
Преждевременная эякуляция 😪
Вопрос: прежде какого времени? В этом все и дело — это очень относительная и часто исключительно психологическая проблема. Если продолжительность полового акта мужчину устраивает, то о преждевременной эякуляции речи не идет. Если сама эякуляция происходит безболезненно, то с организмом все в порядке и причин для беспокойства нет.
Эректильная дисфункция 🍆
Из-за отсутствия эрекции мужчина не может участвовать в сексуальных контактах. Причины здесь могут быть как психологическими, так и физиологическими: сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, сахарный диабет, злоупотребление алкоголем, курение, наркотики, а также депрессия и тревожные состояния.
Риски анального секса 🍑
🥥 Он несет более высокий риск инфекций, передаваемых половым путем, чем любой другой вид секса. Через анальный секс можно заразиться ВИЧ, гепатитом Б, хламидиозом, сифилисом и гонореей.
🌶 Ткани заднего прохода очень чувствительны и изначально не предназначены для пенетрации посторонними объектами (в том числе и пальцев). Поэтому повредить анус намного проще, чем влагалище. Также он более уязвим для обычных инфекций вроде кишечной палочки и гепатита А.
💧 Поэтому крайне важно использовать презервативы и смазку на водной основе. Большинство презервативов делаются из латекса. Его структура разрушается при использовании смазок на масляной основе.
🌵 Очевидное, но важное напоминание: каждому половому акту — новый презерватив. Нельзя использовать один и тот же презерватив для вагинального и анального секса. Последовательность тут не играет роли. Инфекционные агенты легко переносятся из влагалища в задний проход. Причем речь не только о половых инфекциях, но и о болезнях мочевыводящих путей.
Разберемся в основных психических заболеваниях: тревожно-депрессивном и биполярном расстройствах, зависимостях, болезни Альцгеймера, расстройствах личности и пищевого поведения, ПТСР и СДВГ. Вы поймете, как устроена наша психика и что делать с симптомами, которые мешают жить.
8200₽ 4100₽
темах
на лекции и практикумы
средний рейтинг лекции
вебинаров в день