Сексуальное и репродуктивное здоровье

Контрацепция — часть 1️⃣

❗️ Поговорим о преимуществах, недостатках и возможных рисках для здоровья.

Комбинированные оральные контрацептивы (КОК) 💊

🤰 Они обеспечивают эффективную защиту (до 99%) от нежелательной беременности. КОК минимизируют вероятность оплодотворения за счет сгущения влагалищной слизи (так сперматозоидам сложнее пробраться в матку и достичь яйцеклетки), истощения слизистого слоя внутри полости матки (для меньшей вероятности имплантации оплодотворенной яйцеклетки) и самое главное — за счет подавления овуляции. А еще их назначают при болезненных менструациях, эндометриозе и других состояниях.

Их прием нередко сопровождается неприятными побочными эффектами:

— Головными болями;

— Перепадами настроения;

— Болями в груди.

🤙 Распространено мнение, что КОК могут вызывать увеличение массы тела, однако достоверных доказательств этого нет. Зато в редких случаях они могут вызывать тромбоз и рак шейки матки. Поэтому самостоятельно выбирать и принимать их без консультации со специалистом не стоит. Они точно не подойдут женщинам старше 35 лет, которые курят.

Колпачок / диафрагма 🐚

❄️ Круглый купол, сделанный из мягкого силикона вводится во влагалище перед половым актом. Он покрывает шейку матки, и сперма не может добраться до яйцеклетки. Большой плюс этого средства — отсутствие побочных эффектов и защита от некоторых ИППП. Минус — эффективность лишь 92–96%.

🔞 Колпачком важно грамотно пользоваться: не забывать надевать (да-да) и не снимать около 6 часов после полового акта. При неправильном использовании или неподходящем размере диафрагмы может развиться цистит. В таком случае стоит обратиться к врачу за рекомендацией. После родов, аборта, выкидыша, изменения массы тела также надо обновить размер диафрагмы.

Женский презерватив 😨

🤗 Как и мужской, он сделан из тонкого мягкого латекса. Женский презерватив — вещь достаточно эффективная (до 95%). Как и колпачок, он защищает не только от нежелательной беременности, но и от ИППП. На упаковке следует искать те же маркировки, что и на коробках с обычными презервативами.

☝️ Несколько важных нюансов. Важно надевать его не во время полового акта, а до первого контакта с половым членом. Найти их в аптеке или магазине сложнее, чем мужские презервативы, часто они и дороже мужских. И да, они могут повредиться от увлажняющих кремов, масел, как и мужской презерватив. Но лубриканты на водной основе им не страшны.

Контрацепция — часть 2️⃣

Противозачаточный имплант 💠

🖌 Этот маленький пластиковый стержень врач вставляет под кожу плеча. Имплант высвобождает прогестерон, который предотвращает беременность. Срок годности — 3 года. Эффективность — более 99%. Одним словом, это идеальный вариант для забывчивых и тех, кому нельзя принимать средства с эстрогеном.

🎁 Но в некоторых случаях могут возникнуть побочные эффекты, из-за которых придется задуматься об альтернативном методе контрацепции. Также из неприятного — при первой установке может ненадолго появиться небольшой синяк. А еще имплант сильно влияет на менструацию. Может даже свести ее на нет.

Противозачаточные инъекции 💉

💉 Так прогестерон высвобождается в кровь, а эффективность таких «прививок от беременности» достигает 99% и сохраняется на протяжение 8–13 недель в зависимости от используемого препарата. Большой плюс — эти инъекции не взаимодействуют с другими лекарственными препаратами.

🔬 Зато побочные эффекты весьма неприятные: набор массы, головные боли, болезненность груди, нерегулярные менструации и т. д. Также примечательно, что для возвращения фертильности в норму после отказа от инъекций требуется около года.

Внутриматочная спираль 🌀

〽️ Чаще имеет форму буквы Т. Ее врач вводит в матку. Там она выделяет медь или прогестерон, которые предотвращают беременность. При правильном использовании спираль может прослужить до 5–10 лет. Забеременеть можно сразу после удаления спирали.

❗️ Установка — процедура не самая приятная. К тому же организм может сместить спираль. Врач должен проконсультировать, как быть в такой ситуации.

Противозачаточный пластырь 🔖

👐 Все просто: через кожу пластырь выделяет гормоны в тело, предотвращая нежелательную беременность. При правильном использовании эффективен более чем на 99%. Менять пластырь нужно раз в неделю, зато после 4-х недель использования, одну неделю можно его не носить. Не мешает заниматься плаванием и другим спортом.

🧪 В редких случаях пластырь может повысить риск развития тромбоза. Несмотря на это, он может послужить эффективным средством профилактики онкологических заболеваний. Но он не подойдет курящим женщинам с избыточным весом.