Созависимость

🍼 Предрасположенность к созависимости появляется у нас еще в детстве, а не формируется в конкретных отношениях.

📌 Наше ощущение независимости во многом зависит от того, как к нам относились родители, какой пример подавали.

👣 На пути к независимости ребенок проходит несколько стадий, в течение которых он формирует собственное «Я», учится брать ответственность за свои действия, адекватно относиться к авторитету других людей.

Давайте подробнее рассмотрим эти стадии 👇

1️⃣🤱 До 1 года. В это время у ребенка очень тесная связь с матерью, они практически слиты друг с другом. Это особенно хорошо заметно по тому, как некоторые матери говорят о ребенке «мы»: мы поели, мы легли спать и т.д.

🧷 В этот период ребенок ничего не может сделать без матери, он физически и психологически не готов отделиться.

2️⃣👶 От года до трех лет. Этот период называют стадией противозависимости. Уже в возрасте одного года ребенок начинает ползать, передвигаться самостоятельно — постепенно отделяться от родителя.

🙋‍♂️ Дальше независимость будет только усиливаться — ребенок хочет делать все самостоятельно: одеваться, есть, исследовать окружающий мир.

🆓 В этот момент очень важна реакция родителей. За год они привыкают к тому, что ребенок полностью под контролем, и некоторым бывает сложно принять, что теперь он становится независимым.

⏰ Независимость тоддлеров часто бывает как минимум не удобной с практической точки зрения: мама соберет ребенка на прогулку за пять минут, а сам он будет это делать целый час. И все равно придется переделывать.

❌ Тогда родители могут пытаться подавить ребенка, показать ему, что он еще маленький, и они лучше знают как все сделать правильно. Ребенок, которого постоянно контролируют, застревает в этом возрасте, так как он не может отделиться от родителей.

3️⃣👦 От трех лет. В это время начинается стадия независимости. Ребенок начинает посещать сад или общаться другими детьми во дворе, у него появляются первые знакомые и друзья вне семьи.

🤾‍♀️ Если в саду ребенок находится в безопасной среде, то он чувствует себя все увереннее без родителей.

🔒 Ребенок, который боится идти в сад и не может общаться с другими детьми, скорее всего вырастет склонным к созависимости. Такие дети часто находят себе одного близкого друга, обычно более уверенного в себе, и держатся за него.

🛹 В подростковом возрасте независимость продолжает увеличиваться. В это время для человека большим авторитетом становятся друзья или учителя, а не родители.

📌 В этот период ребенку важно знать, что он может отдаляться от семьи, но родители все равно всегда его поддержат и помогут в трудной ситуации.

👨‍👩‍👦‍👦 Он должен чувствовать, что даже если он совершит какую-то ошибку, его не перестанут любить.

❌ Поэтому, когда родители говорят, например, «Если ты сделаешь татуировку, ты нам больше не сын», подросток чувствует, что теряет опору в виде семьи и ему нужно полностью брать на себя ответственность за свою жизнь.

➡️ Такие дети часто становятся очень самостоятельными, рано начинают зарабатывать. Но у них нет ощущения опоры. Поэтому они тоже подвержены созависимости, могут начать искать опору в другом человеке.

Созависимость и здоровая привязанность — в чем разница?