angle-down facebook instagram vkontakte warning

Как мы стареем

Возраст и активное старение

Клеточная смерть, активное старение, предел Хейфлика и клетки HeLa — эти процессы доказывают, что старость — не конец. В этой части узнаем, как наука объясняет старость.

Это часть интерактивных уроков, подготовленных образовательной платформой Level One в сотрудничестве с крупнейшими российскими экспертами.
Еще 500 уроков по 15 направлениям, от истории и архитектуры до здоровья и кулинарии на levelvan.ru/plus
посмотреть все уроки
Автор урока
Ирина Бодэ
Медицинский журналист, медицинский физик и биолог, автор блога Darth Biology

Расскажем пару важных вещей о клетках и том, почему возраст — это не повод для беспокойства 👌

Клеточная смерть ☠️

С точки зрения клеток нашего организма, рак — это вовсе не так плохо. Благодаря нему они становятся бессмертными, а умирает только человек. Так что клеточная смерть — явление полезное. Оно помогает нам защититься от рака. Существует множество видов клеточной смерти, в ученые время от времени открывают новые. Один из самых распространенных — апоптоз. За его изучение несколько ученых получили Нобелевскую премию.

👨‍🔬 За изучение еще одного способа клеточной смерти — аутофагии — Нобелевская премия была совсем недавно вручена Ёсинори Осуми. Его работы вызвали особый интерес даже у неспециалистов: процессы аутофагии связали с голоданием. Появились даже предположения, что голодание может продлить жизнь, но это пока только гипотеза.

Предел Хейфлика 🔝

Клетки человеческого организма могут делиться ограниченное количество раз. Это ограничение называется пределом Хейфлика и, как правило, составляет от 50 до 54 делений. У «пожилой» клетки есть несколько вариантов: просто замереть, постареть или умереть. По какому принципу они принимают это решение — до сих пор доподлинно неизвестно.

Клетки HeLa 🧟‍♂️

Около 70 лет назад от рака шейки матки скончалась Генриетта Лакс. А клетки из опухоли изъяли, начали исследовать и исследуют до сих пор. На сегодняшний день они все еще считаются бессмертными, поскольку могут делиться неограниченное количество раз. К тому же они постоянно эволюционируют, и поэтому отличаются от лаборатории к лаборатории.

Активное старение 🤸‍♀️

🌎 Население Земли с каждым годом становится все старше, увеличивается число долгожителей, отпраздновавших свой сотый день рождения. Поэтому ООН, ВОЗ и другие организации активно разрабатывают программы активного старения. То, что, скажем, московские власти назвали программой «Московское Долголетие».

🐝 Подразумевается, что пожилые люди не должны чахнуть дома или в домах престарелых, а вести активную социальную жизнь, работать, заниматься посильным спортом, своевременно получать качественную медицинскую помощь. Ошибочно полагать, что люди в возрасте не влияют на экономику или принятие ключевых решений.

👌 Старение — это не плохо. Это естественный процесс, который начинается сразу после рождения. Но это не повод впадать в отчаяние. В мире уже немало людей старше ста лет, и мы (возможно), и наши дети (скорее всего) будем жить еще дольше. Единственные ограничения на сегодняшний день носят исключительно технологический характер.

курс Level One
Как улучшить качество жизни: научный подход к здоровью

На курсе мы познакомимся с процессами в нашем организме и поймем, как реагировать на его сигналы. Выясним, можно ли умереть от недосыпа, когда люди смогут редактировать свои гены и почему старение начинается еще до рождения. А еще попробуем последить за своим здоровьем и приобрести несколько полезных привычек прямо по ходу курса.

Сегодня можно купить со скидкой 50%
4300₽ 2150₽
подробнее о курсе
образовательный проект level one
Начните разбираться
в сложных
темах
с самыми вдохновляющими экспертами
Только проверенные лекторы
24 тысячи отзывов
на лекции и практикумы
Вам понравится
4,9 из 5,0
средний рейтинг лекции
Есть из чего выбрать
До 10 разных
вебинаров в день
;