angle-down facebook instagram vkontakte warning

Субличности: режимы, в которых мы существуем

О расстройствах личности и режимах

Когда речь заходит о режимах существования личности и мы видим, как по-разному можем чувствовать, мыслить и действовать, то неизбежно возникает вопрос — а где грань между проявлением субличностей и раздвоением личности у психически здорового человека.

Это часть интерактивных уроков, подготовленных образовательной платформой Level One в сотрудничестве с крупнейшими российскими экспертами.
Еще 500 уроков по 15 направлениям, от истории и архитектуры до здоровья и кулинарии на levelvan.ru/plus
посмотреть все уроки
Автор урока
Мария Кунах
Психолог, личностно-ориентированный психотерапевт, семейный консультант. Автор онлайн-курса о здоровых отношениях и блога о психологии.

Если у здорового человека режимы довольно часто сменяются в течение дня или недели, то у людей с расстройствами режимы долгоиграющие, они могут действовать в них неделями и месяцами. Здоровые режимы у больных людей тоже проявляются, но не часто и это непродолжительный момент. Посмотрим, как проявляется пограничное расстройство личности.

💄 Пограничное расстройство личности (ПРЛ) — это весьма новый диагноз, официально его включили в классификацию болезней в 80-м году. Но симптомы изучали гораздо раньше. У этой болезни четко очерченный ряд симптомов, по которым врач и ставит такой диагноз. ПРЛ проявляется в отношениях с другими людьми в виде агрессивной зависимости.

💃 Людям с этим заболеванием свойственна импульсивность, противоречивость поступков, рискованность. Они то идеализируют, то обесценивают, не контролируют свои эмоции и их выражение. Это приводит к десоциализации. Они причиняют себе физические травмы, пытаются покончить жизнь самоубийством. Режимы переключаются очень быстро и часто, таких людей буквально мотает из стороны в сторону, им сложно удерживать себя в стабильном состоянии. Этот образ любят использовать в кинематографе как femme fatale. Заболеванию подвержены не только женщины.

📌 Любую бытовую ситуацию мы можем описать на языке режимов, клинические проблемы тоже. Схема-терапия создавалась в первую очередь для работы с людьми с расстройствами личности.

Основные режимы, в которых живет человек с ПРЛ 🔻

▪️ Покинутый/обиженный ребенок: «Я никому не нужен».

▪️ Сердитый/яростный ребенок готов все крушить.

▪️ Импульсивный ребенок: «Хочу немедленно и не важно, какие будут последствия».

▪️ Обвиняющий критик: «Я все делаю не так. Я во всем виноват».

▪️ Отстраненный защитник: уменьшает чувствительность, притупляет эмоции.

👶 Такие люди бывают в режимах Здоровый взрослый и Счастливый ребенок, но эти режимы очень слабые.

📸 Известная личность с пограничным расстройством — Анджелина Джоли.

Пример режима Критика при личностном расстройстве. Диалог Голлума с самим собой, «Властелин Колец: Две крепости», (2002)

Телеграм-канал
Level One

Вдохновляющие посты, новые запуски и подарки только для подписчиков

подписаться

Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) не появляется само по себе, у него есть свои предпосылки.

🌚🌝 Две крайности. Человек с НРЛ искренне считает, что он самый лучший, уникальный, у него как будто есть особые права. Других считает ниже себя, использует людей. За этим стоит глубокое ощущение своей неполноценности, отвратительности и недостойности. И те, и другие очень зависимы от других людей, им сложно оставаться с собой наедине. Они испытывают сложности с засыпанием.

На формирование нарциссического расстройства влияет 👇

▫️ ближайшее окружение,

▫️ несформированные личные границы и их грубое нарушение,

▫️ использование ребенка взрослыми

▫️ манипуляции, условное принятие («Я тебя люблю, только когда ты делаешь то-то или ведешь себя так»),

▫️ чрезмерная критика взрослым,

▫️ отвержение, социальная изоляция,

▫️ неудовлетворенные базовые потребности.

😢 Режимы. Эти люди живут в основном в режиме Одинокого ребенка, которого они очень глубоко прячут от себя и окружающих, из-за этого режим никак себя не проявляет. Они чувствуют себя глубоко одинокими и никому не нужными. Часто включается режим Требовательного критика, который подначивает человека доказывать, что он лучше всех и поэтому он должен занять самое высокое положение в социуме. От этого критика естественно хочется спастись. Поэтому включаются два копинговых режима: Самовозвеличеватель («Да я всем докажу, какой я крутой!») или Устраненный самоутешитель (это проявляется в гиперсексуальность, в изменах, власти, азартных играх — это то, что помогает отключить негативные чувства).

курс Level One
Общаться, дружить, любить: как строить отношения

Практический курс, который поможет построить или укрепить отношения. Мы поймем, как говорить на сложные темы: от секса и измен до воспитания детей. Команда психологов ответит на вопросы в чате, а тесты и небольшие задания помогут применить знания на практике.

Сегодня можно купить со скидкой 50%
5900₽ 2950₽
подробнее о курсе
образовательный проект level one
Начните разбираться
в сложных
темах
с самыми вдохновляющими экспертами
Только проверенные лекторы
24 тысячи отзывов
на лекции и практикумы
Вам понравится
4,9 из 5,0
средний рейтинг лекции
Есть из чего выбрать
До 10 разных
вебинаров в день
;