angle-down facebook instagram vkontakte warning
История Страны Устройство мира Мышление Навыки Музыка Искусство Фотография Архитектура Кино Вино Философия Религия Литература Психология Здоровье Мода Дизайн

Здоровье зубов

Как не бояться стоматологов

Страх стоматолога — один из самых распространенных. Обсудим, как с ним справиться, точно ли не будет больно во время лечения и что делать, чтобы боль не вернулась после.

Это часть интерактивных уроков, подготовленных образовательной платформой Level One в сотрудничестве с крупнейшими российскими экспертами.
Еще 500 уроков по 15 направлениям, от истории и архитектуры до здоровья и кулинарии на levelvan.ru/plus
посмотреть все уроки
Автор урока
Ирина Бодэ
Медицинский журналист, медицинский физик и биолог, автор блога Darth Biology

Как выбрать врача и клинику?

Анестезия и обезболивание 🤤

💉 Лекарств, которые облегчают визит к стоматологу, довольно много. Одни просто помогают расслабиться, другие служат местным обезболивающим, а некоторые вообще могут погрузить человека в глубокий сон на время операции. Но для каждой отдельно взятой ситуации подходит свой препарат.

💊 Скажем, детям могут ввести седативные препараты — так будет не только комфортнее, но и безопаснее.

🧪 Местная анестезия действует около 2-3 часов. Она блокирует нерв и вызывает онемение в районе места укола. Подходит для большинства операций.

🧫 Препараты для снятия боли — ибупрофен, аспирин и другие. В конкретной ситуации стоматолог сможет подобрать оптимальное лекарство, чтобы избавиться от боли после операции. Врач должен знать обо всех проблемах со здоровьем, чтобы минимизировать риски.

Телеграм-канал
Level One

Вдохновляющие посты, новые запуски и подарки только для подписчиков

подписаться

Боязнь зубных врачей — дентофобия 😱

🤐 Зубная боль — вещь крайне неприятная. Поэтому и кабинет, где от нее избавляют, редко ассоциируется с чем-то приятным. Негативный опыт, рвотный рефлекс, высокая чувствительность зубов — все это только усугубляет страх.

🧐 Перебороть этот страх проще всего с помощью психолога — с ним можно подготовиться к визиту, проработать негативный опыт и преодолеть фобию.

🤬 Для ребенка поход к зубному врачу — это всегда стресс. Поэтому ни в коем случае нельзя пугать врачами, в том числе и стоматологами. Неоднозначные шутки в духе «молодец, укусил стоматолога за палец» могут сформировать еще более нездоровое отношение к лечению зубов.

🏨 Начать знакомство ребенка со стоматологией можно с профилактического визита: встретиться с врачом, понять, что ничего страшного в этом нет. Стоит забыть о словах «выдирать» и «сверлить», потому что у ребенка они вызывают мало что, кроме страха.

После стоматолога 😷

🌖 Восстановительный период после операции очень важен. Поэтому, прежде всего, важно неукоснительно следовать рекомендациям врача. Он знает, как лучше.

🌒 Первый день — отдых. Побольше лежать, делать холодные компрессы, снимать отек, принимать обезболивающие по расписанию. Если не следовать строгому графику приема лекарств, велик риск проснуться посреди ночи от сильной боли.

🌝 Если врач разрешит, можно есть мягкую пищу. Особенно полезна будет еда, богатая витаминами А и С. Они способствуют восстановлению и более быстрому заживлению. Ни очень горячей, ни очень холодной еды после операции быть не должно. Тем более, не надо лезть языком или пальцами.

🌚 Обязательно нужно чистить зубы и ухаживать за деснами. При этом стоит избегать как жесткой, так и недостаточно интенсивной чистки.

курс Level One
Основы медицины для каждого

Разбираемся в самых популярных областях медицины — от дерматологии до онкологии. После этого курса вы не станете врачом, но начнете лучше понимать, как устроен организм, уверенно говорить с врачами, вовремя заботиться о себе и близких, обходиться без лишних трат на здоровье, меньше тревожиться и не игнорировать важные сигналы тела.

Сегодня можно купить со скидкой 50%
9100₽ 4550₽
подробнее о курсе
образовательный проект level one
Начните разбираться
в сложных
темах
с самыми вдохновляющими экспертами
Только проверенные лекторы
28 тысяч отзывов
на лекции и практикумы
Вам понравится
4,9 из 5,0
средний рейтинг лекции
Есть из чего выбрать
До 10 разных
вебинаров в день
;