Темпераменты и характеры

📌 Психические процессы — это эмоции, внимание, мышление, речь, мотивация, восприятие, ощущения. Они тесно взаимосвязаны.

Иван Павлов описал четыре типа высшей нервной деятельности 👇

1️⃣🔋 Сангвиник. Сильный уравновешенный подвижный тип. У этого типа в равной степени выражены процессы возбуждения и торможения. Эти процессы подвижны, поэтому человек достаточно устойчив к раздражителям и легко адаптируется к сложным ситуациям. Такие люди активные, но не резкие. Они стремятся все время усваивать новую информацию, позитивные, продуктивные, целенаправленные. Их легко заинтересовать, они быстро сосредотачиваются и хорошо удерживают внимание. У них много энергии, но мало импульсов. Важно, чтобы их цель была достаточно сложная, чтобы им было интересно. Среди сказочных героев таким темпераментом обладала Лиса Алиса.

2️⃣🐢 Флегматик. Сильный уравновешенный инертный тип. У этого типа в равной степени выражены процессы возбуждения и торможения. Но у процессов слабая подвижность. То есть такие люди тяжело переключаются с задачи на задачу, им сложно затормозиться после активной деятельности. Люди с данным типом темперамента кажутся медленными, им нужно время, чтобы сосредоточиться. Но погрузившись в процесс, они хорошо удерживают внимание, не отвлекаются. Они эмоционально устойчивые, не вспыхивают и вообще умеренно проявляют эмоции. Пример сказочного героя — Черепаха Тортилла.

3️⃣😤 Холерик. Сильный неуравновешенный тип. Процессы возбуждения резкие, активные, они преобладают над процессами торможения. Такие люди импульсивные, вспыльчивые, легко раздражаются, их называют неуравновешенными. У них часто меняется настроение. Их легко отвлечь. Но зато люди этого типа темперамента активные, работоспособные, быстро добиваются своего. Холериком был Буратино.

4️⃣😪 Меланхолик. Слабый тип. Но слабый не значит плохой. Это просто свойство нервной системы, у которой процессы возбуждения и торможения выражены одинаково слабо. Такие люди плохо приспосабливаются к меняющимся условиям и чувствительны к кризисам. Они сдержанные в проявлении эмоций, ранимые, впечатлительные, склонные к переживаниям, застенчивые, скромные и тихие. Таким был Пьеро.

Темперамент, характер, типы личности, тип нервной высшей деятельности — в психологии это близкие понятия. Отсюда возникает некоторая путаница.

🎓 В науке до сих пор нет единой позиции, что и как называть. Одни ученые в своих работах описывают темперамент, подразумевают характер; другие называют это же типом личности. Психологи, которые занимаются теориями личности, говорят о характере. Психофизиологи — ученые, которые занимаются изучением связи физических и психических процессов — описывают типы высшей нервной деятельности. И те, и другие по сути изучают одно и тоже, просто на разных уровнях. Такая ситуация нормальна для науки в допарадигмальном состоянии.

👁‍🗨 Подходы в психологии отличаются взглядом на личность. Как мы уже говорили на неделе о видах психотерапии, все школы понимают под личностью разное, но при этом все варианты верны и общепризнаны. Подходы раскрывают понятие личности с разных сторон. Давайте узнаем, как описывают термин «личность» разные школы.

🤺 Психодинамический подход. Психоанализ дает нам понимание, что в структуре личности есть три составляющие: Ид (оно), Эго (я) и Суперэго (сверх я). В бессознательном Ид отвечает за инстинктивные стремления, там хранятся вытесненные желания, скрытые эмоции. Суперэго тоже часть бессознательного, складывается из установок нашей культуры. Суперэго ограничивает Ид. Эго находится в сознательном и связывает, примиряет Ид и Суперэго.

Психодинамисты говорят о трех уровнях существования личности 👇

⚜️ Невротический: убеждение «Я являюсь причиной того, что происходит вокруг меня», «Со мной что-то не так, хочу измениться».

⚜️ Пограничный: убеждение «Все вокруг виноваты в том, что в моей жизни происходит».

⚜️ Психотический: проблемы с тестированием реальности.

⚙️ Когнитивно-поведенческий подход. Человек представляется неким механизмом с набором приобретенных поведенческих реакций. Личность — это сочетание глубинных установок, схем, окружения и биологических предпосылок.

🛋 Гуманистический подход: каждый человек целостный и уникальный, поэтому нет смысла сравнивать людей. Личность наделена творческим потенциалом, который она реализовывает на протяжении всей жизни и приходит к самореализации.

Смешиваются ли темпераменты