angle-down facebook instagram vkontakte warning
История Страны Устройство мира Мышление Навыки Музыка Искусство Фотография Архитектура Кино Вино Философия Религия Литература Психология Здоровье Мода Дизайн Кулинария

Зимний спорт

Зимние Олимпийские виды спорта и их история

В зимних олимпийских видах спорта традиционно преуспевают зимние страны — в том числе Россия. В этой части подробнее в них разберемся.

Это часть интерактивных уроков, подготовленных образовательной платформой Level One в сотрудничестве с крупнейшими российскими экспертами.
Еще 500 уроков по 15 направлениям, от истории и архитектуры до здоровья и кулинарии на levelvan.ru/plus
посмотреть все уроки
Автор урока
Софья Хабибова
Спортивный травматолог, тренер по фитнесу и нутрициолог, тренер проекта Norma Fit

О зимнем спорте как о спортивной дисциплине и об Олимпийских играх.

📄 Согласно Олимпийской хартии, зимние виды спорта — это те, которыми занимаются на снегу или на льду. Традиционно в них преуспевают зимние страны — те, в которых есть климатическая зима и выпадает снег. Россия как раз к таким относится.

🏂 Немного об истории спорта и Олимпийских игр. Все виды спорта появились из какой-либо задачи. Например, лыжи — это традиционный способ перемещения. Так же как и катание на коньках.

Олимпийские игры берут свое начало в Древней Греции, где в число первых видов спорта вошли бег, гонки на колесницах и борьба. Летние Олимпийские игры возобновились с 1896 года. На сегодняшний день на них соревнуются в 23 видах спорта.

Зимние Олимпийские игры появились чуть позже — в 1924 году, как дополнение к летним. Они включают 15 видов спорта, о большинстве из них мы и расскажем.

Лыжи-лыжи, шпалы-шпалы. Об Олимпийских видах спорта, где не обойтись без лыж.

🎿 Лыжные гонки — в них соревнуются по времени прохождения дистанции по специально подготовленной трассе на дистанциях от 800 м до 70 км.

Фристайл включает в себя лыжную акробатику, могул, ски-кросс, лыжный хафпайп, слоупстайл. Олимпийцы делают сложные акробатические прыжки со специального трамплина, спускаются на горных лыжах по бугристому склону, на скорость проходят трассу с препятствиями и виражами. Захватывающее зрелище.

🎿 Прыжки с трамплина — вид спорта, где спортсмены совершают прыжки на лыжах со специально оборудованных трамплинов. Техника прыжка включает в себя разгон, уход со стола отрыва, полетную фазу и приземление. Слаженное выполнение всех элементов, координация тела в воздухе — важнейшая задача прыгуна.

Биатлон — вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой из винтовки. Этот спорт берет свое начало из истории — охота на лыжах издавна являлась частью быта многих северных народов.

🎿 Лыжное двоеборье — олимпийский вид спорта, сочетающий в своей программе прыжки на лыжах с трамплина и лыжные гонки.

Телеграм-канал
Level One

Вдохновляющие посты, новые запуски и подарки только для подписчиков

подписаться

Скелетон — не только скелет по-английски. Это еще и вид олимпийского спорта, в котором нужны санки.

🛷 Скелетон — это спуск по ледяному желобу на двухполосных санях на укрепленной раме. Сам скелетон представляет собой сани c утяжеленной рамой, без рулевого управления. Спортсмен лежит на них головой вперед по направлению движения, используя для управления специальные шипы на ботинках.

🛷 Бобслей — зимний олимпийский вид спорта, представляющий собой скоростной спуск с гор по специально оборудованным ледовым трассам на управляемых санях — бобах. Бобы могут развивать скорость до 150 км/ч, но трассы их специально притормаживают.

🛷 Санный спорт — в нем участники соревнуются в скоростном спуске на санях по специальным трассам. Побеждает тот, кто пройдет трассу быстрее всех. При этом важно по пути не потерять сани и финишировать с ними вместе — иначе ждет дисквалификация.

1. Санный спорт

2. Скелетон

3. Бобслей

курс Level One
Игры разума: главное о психических расстройствах

Разберемся в основных психических заболеваниях: тревожно-депрессивном и биполярном расстройствах, зависимостях, болезни Альцгеймера, расстройствах личности и пищевого поведения, ПТСР и СДВГ. Вы поймете, как устроена наша психика и что делать с симптомами, которые мешают жить.

Сегодня можно купить со скидкой 50%
8200₽ 4100₽
подробнее о курсе
образовательный проект level one
Начните разбираться
в сложных
темах
с самыми вдохновляющими экспертами
Только проверенные лекторы
28 тысяч отзывов
на лекции и практикумы
Вам понравится
4,9 из 5,0
средний рейтинг лекции
Есть из чего выбрать
До 10 разных
вебинаров в день
;