angle-down facebook instagram vkontakte warning
Level one Лекции Психология
видеозапись 6+

Как справиться с эмоциональным выгоранием

Рейтинг
5,0
посетило
205
Длительность
2 часа
Cил нет с самого утра, приятные дела не приносят радости, а о работе и думать противно — похоже на эмоциональное выгорание. Это не медицинский диагноз, но очень неприятное состояние, которое возникает из-за длительного стресса. Оно связано не только с профессиональной сферой — выгореть можно даже от домашних дел и общения с близкими. На лекции узнаем, как выявить выгорание на ранних стадиях и справиться с ним.
программа
  • Обсудим, что такое синдром эмоционального выгорания.
  • Назовем внутренние и внешние факторы, которые его провоцируют.
  • Рассмотрим основные проявления выгорания и этапы его развития.
  • Поговорим о трехфакторной модели выгорания.
  • Запомним способы борьбы с ним.
лектор
лектор
Иваненко Кристина

Кандидат психологических наук, доцент РАНХиГС. Преподаватель программ магистратуры, МВА и EMBA, бизнес-тренер. Автор двух книг и десятков публикаций по тематике деловой психологии в научных журналах и бизнес-изданиях.

205
посетило лекцию
5,0
средний рейтинг
11
отзывов
читать все отзывы
Спасибо, интересно и полезно! Хорошо структурированная лекция, много вариантов предложено для дальнейшего изучения темы.
Татьяна Боринова о лекции
«Как справиться с эмоциональным выгоранием»
10 марта 2022
Большое спасибо, было очень интересно. Хотелось бы больше времени и подробнее разобрать последние пункты. Но вебинар все равно познавательный, узнала много нового и применимого в жизни.
Алиса Алина о лекции
«Как справиться с эмоциональным выгоранием»
20 февраля 2022
Очень практично и понятно. Ретроспективно определяю свои выгорания в прошлом. Полезные повторы из других лекций, чтобы не забывалось.
Тетяна Калачова о лекции
«Как справиться с эмоциональным выгоранием»
5 октября 2021
Спасибо! Очень простая и понятная лекция!
Екатерина Юрьевна о лекции
«Как справиться с эмоциональным выгоранием»
1 августа 2021
Советую посещать все лекции Кристины. Я много учусь, лекции Кристины одни из самых познавательных, прикладные и понятные.
Анастасия Митюхина о лекции
«Как справиться с эмоциональным выгоранием»
31 июля 2021
Эта лекция доступна в записи
Можно посмотреть прямо сейчас
Доступ в течение 3 месяцев
Это не студийное видео, а запись вебинара
Купить запись лекции
Отзывы о лекции
Рейтинг
5,0
посетило
205
Длительность
2 часа
, если вы посещали эту лекцию и хотите оставить отзыв
Сортировать по
Татьяна Боринова
10 марта 2022
Спасибо, интересно и полезно! Хорошо структурированная лекция, много вариантов предложено для дальнейшего изучения темы.
Алиса Алина
20 февраля 2022
Большое спасибо, было очень интересно. Хотелось бы больше времени и подробнее разобрать последние пункты. Но вебинар все равно познавательный, узнала много нового и применимого в жизни.
Тетяна Калачова
5 октября 2021
Очень практично и понятно. Ретроспективно определяю свои выгорания в прошлом. Полезные повторы из других лекций, чтобы не забывалось.
Екатерина Юрьевна
1 августа 2021
Спасибо! Очень простая и понятная лекция!
Анастасия Митюхина
31 июля 2021
Советую посещать все лекции Кристины. Я много учусь, лекции Кристины одни из самых познавательных, прикладные и понятные.
Елена Артемьева
17 мая 2021
Было здорово! Объемно и всё по делу! Спасибо огромное❤
Алия Балтабаева
17 мая 2021
полезный вебинар! Было очень много полезной информации!
образовательный проект level one
Начните разбираться
в сложных
темах
с самыми вдохновляющими экспертами
Только проверенные лекторы
23 тысячи отзывов
на лекции и практикумы
Вам понравится
4,9 из 5,0
средний рейтинг лекции
Есть из чего выбрать
До 10 разных
вебинаров в день
подписка

Подборки лекций
о науке каждую неделю

Пишем два раза в неделю. В письмах рассказываем о скидках и о том, куда стоит сходить прямо сейчас. Даем полезные лайфхаки, знакомим с лекторами и форматами обучения.

;