angle-down facebook instagram vkontakte warning
Level one Лекции Психология
видеозапись 6+

Преграды на пути к себе: подход схема-терапии

Рейтинг
4,9
посетило
163
Длительность
2 часа
Путь к любой цели: профессиональной или личной, — это всегда череда задач и препятствий. Почему же некоторые из них могут стать неподъемными или регулярными? Например, когда мы из раза в раз взваливаем на себя непосильно много задач, обещая себе, что в будущем дадим себе время на отдых. Причина в негативных «схемах», которые засели в нашей психике и заставляют думать, чувствовать и действовать по их правилам. На лекции научимся с ними бороться.
программа
  • Разберемся, что такое «негативные схемы», как они формируются и мешают нам достигать целей или успешно общаться.
  • Попробуем найти истоки проблем в темпераменте, окружении, детстве и подростковом возрасте.
  • Разберем разные нарушения: связи, автономии, эффективности, границ, ответственности. Попробуем увидеть, откуда они берутся и как проявляются.
  • Увидим, почему важно удовлетворять наши базовые эмоциональные потребности и как это делать, если не получается.
  • Узнаем о способах реагирования на схемы: капитуляция, избегание, контратака.
  • Научимся отслеживать проявление схем с помощью специального дневника и справляться с ними, используя карту помощи.
лектор
лектор
Максим Лазарев

Клинический психолог, лектор Высшей школы экономики и Московского института психоанализа, сертифицированный схема-терапевт

Эта лекция доступна в записи
Можно посмотреть прямо сейчас
Доступ навсегда
Купить запись лекции
Отзывы о лекции
Рейтинг
4,9
посетило
163
Длительность
2 часа
, если вы посещали эту лекцию и хотите оставить отзыв
Сортировать по
Некошнова Евгения
10 июня 2021
Это было так захватывающе интересно, что 2 часа пролетели как один миг.
Валерия Толкмит
16 апреля 2021
Как профессиональный психолог я оцениваю своего коллегу на твёрдое хорошо.
Без обид! На отлично у меня никто ещё (в том числе и я сама) не проводил мероприятия. Ну нет предела к совершенству!!
Елена Евдокимова
24 марта 2021
лектор отличный! не монотонно, без напряжения прошел семинар. тема немного не моя, но так, для общего развития, пойдет! спасибо!
Анастасия Степаненко
18 марта 2021
Очень интересно и приятно слушать Максима. Емко, структурировано, все по делу, без повторений и с примерами. Спасибо!
Анна Фролова
2 марта 2021
Хорошая теоретическая база, хотелось бы чуть больше практических примеров, интересных переплетений разных ситуаций, и исторических отсылок!
Юлия Степанова
28 февраля 2021
Это была лучшая лекция ! Первая лекция которую захотелось конспектировать . Отличный лектор ! Хочется посещать и посещать лекции Максима Лазарева.
Спасибо за такой объём информации доступным языком .
Богданова Елена
25 февраля 2021
Слушала обе Лекции Максима, хороши обе. Просто, но не примитивно, информативно, насыщенно! Иногда хотелось бы медленнее, но понимаешь, что время ограничено, но есть запись. Большое желание рекомендовать эту лекцию знакомым, но пока не нашла в расписании.
образовательный проект level one
Начните разбираться
в сложных
темах
с самыми вдохновляющими экспертами
Только проверенные лекторы
27 тысяч отзывов
на лекции и практикумы
Вам понравится
4,9 из 5,0
средний рейтинг лекции
Есть из чего выбрать
До 10 разных
вебинаров в день
подписка

Подборки лекций
о науке каждую неделю

Пишем два раза в неделю. В письмах рассказываем о скидках и о том, куда стоит сходить прямо сейчас. Даем полезные лайфхаки, знакомим с лекторами и форматами обучения.

;