Здоровые отношения: как научиться понимать друг друга
Начнем с определения здоровой привязанности и небезопасной. Поговорим о том, какие отношения дают крылья, а какие становятся вторым фронтом и забирают последние силы. Научимся справляться с деструктивными эмоциями и выходить из конфликтов, не теряя близости. Посмотрим на модели конструктивной и деструктивной коммуникации, научимся понимать и слушать друг друга. Наконец, получим пошаговую схему разрешения конфликтов и обсудим техники улучшения отношений.
Психолог-консультант, системный семейный психотерапевт, член Общества семейных консультантов и психотерапевтов, участник международной программы ICEEFT (эмоционально-фокусированная терапия), специалист в области супружеских и детско-родительских отношений.
Адреса площадок
не сгорают
онлайн-формат
для изучения
навсегда
темах
на лекции и практикумы
средний рейтинг лекции
вебинаров в день
Подборки лекций
о науке
каждую неделю
Пишем два раза в неделю. В письмах рассказываем о скидках и о том, куда стоит сходить прямо сейчас. Даем полезные лайфхаки, знакомим с лекторами и форматами обучения.