япония
берлин
Лекция
·
6+
Космос
Управлять эмоциями проще, если знать, как они возникают, какие зоны мозга отвечают за переживания и как мышление и тело реагируют на возникшие чувства. Конструктивные эмоции лечат болезни, подавленные или неконтролируемые могут его пошатнуть. Не будем недооценивать влияние эмоционального фона на нашу жизнь — на лекции попробуем на себе методики, которые позволят уже сейчас создать гармоничную связь между телом, мышлением и чувствами.
Начнем с последних исследований о пользе и вреде разных эмоций. Познакомимся с двумя крайними точками зрения, которые мешают овладеть собой — что эмоции это всегда правильно, либо их нужно душить на корню. Найдем золотую середину, пройдем тестирование и несколько экспериментальных практик на управление собой, которые не раз помогут справится с ежедневным стрессом.
лектор
Евгений
Геншафт
Врач-психиатр-нарколог Витебского Областного Клинического Центра Психиатрии и Наркологии. Руководитель проекта по саморазвитию Push to Start. Лайф-коуч, использующий широкий спектр психотехнологий. Автор многочисленных публичных выступлений, в том числе на TEDx Talks.
как всё устроено
Даты и время
Лекция
повторяется, выберите удобные даты из доступных.
Если не сможете прийти — перенесите дату в личном
кабинете или напишите на
hello@levelvan.ru
Место проведения
Лекции проходят в центре, рядом с метро.
Смотрите название площадки рядом с указанием даты лекции.
Адреса и схемы проезда можно найти в личном кабинете после оплаты.
Материалы для изучения
После
лекции
вы получите на почту
презентацию и список литературы с комментариями.
Стоимость
Стоимость
лекции
900
рублей.
Вы можете оплатить картой на сайте
или наличными через любой терминал.
Место в группе бронируется за вами только после оплаты.
Билеты
не сгорают
не сгорают
Меняйте дату и тему.
Или заморозьте билет
в любой момент
Или заморозьте билет
в любой момент
Удобный
формат
формат
Лекции идут 2 часа
на разных площадках
в центре Москвы
на разных площадках
в центре Москвы
Материалы
для изучения
для изучения
Презентация и дополнительные
материалы на вашей почте
утром после лекции
материалы на вашей почте
утром после лекции
Запись на
лекцию
окончена
Популярные вопросы
В лектории Level One на Тверской и на других культурных площадках в центре Москвы: в музеях, библиотеках, лофтах и культурных центрах. Все площадки находятся внутри кольцевых станций метро, не дальше десяти минут пешком.
Вы можете прийти на такую же лекцию в другой день или выбрать другую лекцию, если для пропущенной лекции нет доступных дат или вы передумали ее посещать. Напишите на hello@levelvan.ru, чтобы мы вас перезаписали.
Вы сможете сходить на любую другую лекцию бесплатно. Напишите на hello@levelvan.ru.
образовательный проект level one
Начните разбираться
в сложных
темах
темах
с самыми вдохновляющими экспертами Москвы
Только проверенные лекторы
14 тысяч отзывов
на лекции и экскурсии
на лекции и экскурсии
Вам понравится
4,9 из 5,0
средний рейтинг лекции
средний рейтинг лекции
Есть из чего выбрать
До 10 разных
лекций в день
лекций в день
подписка
Подборки лекций
о науке
каждую неделю
Пишем два раза в неделю. В письмах рассказываем о скидках и о том, куда стоит сходить прямо сейчас. Даем полезные лайфхаки, знакомим с лекторами и форматами обучения.
Отзывы
о лекции
, если вы посещали эту лекцию и хотите оставить отзыв
Сортировать по
новизне
рейтингу
Оформить подписку
Подписка оформлена
Вы подписаны!
Скоро пришлем вам свежие новости.