angle-down facebook instagram vkontakte warning
РЕЙТИНГ
4,5
Лекция Психология 6+
Как управлять эмоциями
Рейтинг
4,5
посетило
154
Длительность
2 часа
Управлять эмоциями проще, если знать, как они возникают, какие зоны мозга отвечают за переживания и как мышление и тело реагируют на возникшие чувства. Конструктивные эмоции лечат болезни, подавленные или неконтролируемые могут его пошатнуть. Не будем недооценивать влияние эмоционального фона на нашу жизнь — на лекции попробуем на себе методики, которые позволят уже сейчас создать гармоничную связь между телом, мышлением и чувствами.

Начнем с последних исследований о пользе и вреде разных эмоций. Познакомимся с двумя крайними точками зрения, которые мешают овладеть собой — что эмоции это всегда правильно, либо их нужно душить на корню. Найдем золотую середину, пройдем тестирование и несколько экспериментальных практик на управление собой, которые не раз помогут справится с ежедневным стрессом.

лектор
Евгений Геншафт

Врач-психиатр-нарколог Витебского Областного Клинического Центра Психиатрии и Наркологии. Руководитель проекта по саморазвитию Push to Start. Лайф-коуч, использующий широкий спектр психотехнологий. Автор многочисленных публичных выступлений, в том числе на TEDx Talks.

как всё устроено

Даты и время
Лекция повторяется, выберите удобные даты из доступных. Если не сможете прийти — перенесите дату в личном кабинете или напишите на hello@levelvan.ru
Место проведения
Лекции проходят в центре, рядом с метро. Смотрите название площадки рядом с указанием даты лекции. Адреса и схемы проезда можно найти в личном кабинете после оплаты.
Материалы для изучения
После лекции вы получите на почту презентацию и список литературы с комментариями.
Стоимость
Стоимость лекции 900 рублей. Вы можете оплатить картой на сайте или наличными через любой терминал. Место в группе бронируется за вами только после оплаты.
Билеты
не сгорают
Меняйте дату и тему.
Или заморозьте билет
в любой момент
Удобный
формат
Лекции идут 2 часа
на разных площадках
в центре Москвы
Материалы
для изучения
Презентация и дополнительные
материалы на вашей почте
утром после лекции
154
посетило лекцию
4,5
средний рейтинг
18
отзывов
читать все отзывы
Лектор очень обаятельный , перспективный. Хотелось бы меньше медицинских терминов и классификаций ... Как то поживописней что ли , может больше связать с разбором примеров из кино, литературы... И сосредоточиться все таки на названии темы: " КАК управлять эмоциями?" Может побольше практических упражнений... В общем , Евгению, спасибо и успехов!
Марианна Гарифуллина о лекции
«Как управлять эмоциями»
12 декабря 2018
Отлично
Татьяна Попова о лекции
«Как управлять эмоциями»
10 декабря 2018
Очень понравилось! Компактно, доходчиво, профессионально.
Анна Андреева о лекции
«Как управлять эмоциями»
10 декабря 2018
Отличная интересная лекция
Радина Евгения о лекции
«Как управлять эмоциями»
10 декабря 2018
Лекция очень понравилась, узнала много нового об эмоциях. Материал изложен доступно и увлекательно, два с половиной часа пролетели незаметно. Спасибо Евгению и организаторам, провела выходной с пользой и интересно!
Демидович Вера о лекции
«Как управлять эмоциями»
9 декабря 2018
Запись на лекцию окончена

Популярные вопросы

Где проходят лекции?
В лектории Level One на Тверской и на других культурных площадках в центре Москвы: в музеях, библиотеках, лофтах и культурных центрах. Все площадки находятся внутри кольцевых станций метро, не дальше десяти минут пешком.
А если я не смогу пойти?
Вы можете прийти на такую же лекцию в другой день или выбрать другую лекцию, если для пропущенной лекции нет доступных дат или вы передумали ее посещать. Напишите на hello@levelvan.ru, чтобы мы вас перезаписали.
Что если мне не понравится лекция?
Вы сможете сходить на любую другую лекцию бесплатно. Напишите на hello@levelvan.ru.
образовательный проект level one
Начните разбираться
в сложных
темах
с самыми вдохновляющими экспертами Москвы
Только проверенные лекторы
14 тысяч отзывов
на лекции и экскурсии
Вам понравится
4,9 из 5,0
средний рейтинг лекции
Есть из чего выбрать
До 10 разных
лекций в день
подписка

Подборки лекций
о науке каждую неделю

Пишем два раза в неделю. В письмах рассказываем о скидках и о том, куда стоит сходить прямо сейчас. Даем полезные лайфхаки, знакомим с лекторами и форматами обучения.

Отзывы о лекции
Рейтинг
4,5
посетило
154
Длительность
2 часа
, если вы посещали эту лекцию и хотите оставить отзыв
Сортировать по
Марианна Гарифуллина
12 декабря 2018
Лектор очень обаятельный , перспективный. Хотелось бы меньше медицинских терминов и классификаций ... Как то поживописней что ли , может больше связать с разбором примеров из кино, литературы... И сосредоточиться все таки на названии темы: " КАК управлять эмоциями?" Может побольше практических упражнений... В общем , Евгению, спасибо и успехов!
Татьяна Попова
10 декабря 2018
Отлично
Анна Андреева
10 декабря 2018
Очень понравилось! Компактно, доходчиво, профессионально.
Радина Евгения
10 декабря 2018
Отличная интересная лекция
Демидович Вера
9 декабря 2018
Лекция очень понравилась, узнала много нового об эмоциях. Материал изложен доступно и увлекательно, два с половиной часа пролетели незаметно. Спасибо Евгению и организаторам, провела выходной с пользой и интересно!
Рената Нургалина
9 декабря 2018
Лекция-5 баллов
Аудитория-2 балла
Татьяна Сухина
9 декабря 2018
Лекция очень интересная! Спасибо лектору и организаторам.

Не пропустите

;