скидки
телеграм-канал
Как общаться с людьми с ментальными расстройствами
Как действовать в разных социальных ролях
Для каждой социальной роли есть свои особенности поведения. В этой части узнаем, что делать, если болеет ваш ребенок, друг или партнер.
Особенности общения с человеком зависят не только от его заболевания, но и от того, какую социальную роль он играет в вашей жизни.
💑 Что делать, если болеет ваш партнер?
➡️ В этом случае болезнь будет оказывать на вас наиболее сильное влияние, так как страдает самый близкий человек.
🙅♀️ Партнер может перестать выполнять свою привычную роль — ходить на работу, заниматься детьми или домашними делами. Могут испортиться интимные и дружеские отношения.
🕰 Главная сложность этой ситуации — работа на долгую дистанцию, ведь даже при правильном решении болезнь не проходит за один день.
🤝 Если вы оказались в таком положении, не нужно играть роль спасателя — в первую очередь нужно заботиться о себе.
🙇♀️ Помните о том, что человеку плохо не всегда. Он вполне может позаботиться о себе в каких-то бытовых вопросах — не нужно лишать его этой возможности.
📌 Несмотря на болезнь рядом с вами все еще другой взрослый человек.
💜 Важно постоянно вспоминать о ваших чувствах и о том, почему вы вместе — ведь это ваш самый близкий человек, несмотря на те трудности, через которые вам приходится пройти.
Для родителей мысль о том, что их ребенок заболел, бывает невыносимой.
👪 Если подросток начинает страдать ментальным расстройством, это может замедлить процесс сепарации от родителей и сделать отношение в семье напряженными.
😩 В этой ситуации важно не винить себя и не думать о том, что из ваших действий могло стать причиной болезни.
🙅♀️ Тем более, если родитель открыто винит себя, он делает ребенку только хуже, лишая его опоры и поддержки и усугубляя и без того тяжелое состояние.
🙅♂️ Важно также не впадать в отрицание, пытаться найти признаки того, что с ребенком на самом деле все хорошо, или обвинять во всем препараты, которые он принимает.
➡️ Осознание и принятие проблемы — первый шаг к ее решению.
👀 Наконец, еще одна крайность, которую стоит избегать — чрезмерная забота. Не надо думать, что ваш ребенок никогда больше не сможет жить нормальной жизнью, а вы теперь обязаны до конца жизни его опекать.
⛓ Тотальный контроль может только ухудшить состояние ребенка и ваши отношения с ним.
Level One
Вдохновляющие посты, новые запуски и подарки только для подписчиков
подписаться
Обычно болезнь друга переживать проще, чем болезнь партнера или родственника.
👥 Отношения с друзьями не настолько близкие, друзья редко живут вместе и находятся в постоянном контакте. Поэтому болезнь друга будет оказывать меньшее влияние на вашу жизнь и состояние.
📌 Поддерживать друга проще — вы не находитесь рядом с ним постоянно. При встрече у вас есть запас ресурса, который можете потратить на поддержку.
👂 Важно прислушиваться к своему другу и чувствовать, когда ему нужна ваша помощь — ведь попросить о чем-то друзей бывает сложнее, чем партнера или родственника.
🏠 Дружеская поддержка особенно важна тем, кто живет один.
➡️ Если вы чувствуете, что ваш друг находится в очень тяжелом состоянии, постарайтесь предупредить об этом членов его семьи или других друзей, привлечь их внимание.
Практический курс, который поможет построить или укрепить отношения. Мы поймем, как говорить на сложные темы: от секса и измен до воспитания детей. Команда психологов ответит на вопросы в чате, а тесты и небольшие задания помогут применить знания на практике.
5900₽ 2950₽
темах
на лекции и практикумы
средний рейтинг лекции
вебинаров в день