Манипуляция и контрманипуляция

Памятка: Ментальная гигиена при потреблении информации от СМИ

▫️ Читать, вместо того, чтобы слушать или смотреть.

▫️ Не доверять безусловно ни одному источнику.

▫️ Устраивать информационный детокс.

▫️ Не включаться в информационную ситуацию эмоционально.

▫️ Ограничить время на просмотр новостей и новостных сайтов.

▫️ Снимать психоэмоциональное напряжение.

⛔️ Если манипуляция обнаружена — она уже не сработала!

В этом уроке мы говорили о манипуляциях. Давайте повторим главное.

🧠 Манипуляции — инструменты скрытого влияния, которые сами по себе не имеют эмоциональной окраски и могут быть использованы в абсолютно любом направлении.

Главные принципы манипуляции, которые мы успели изучить:

🔺 Принцип взаимного обмена. Если людям делают что-то приятное, им хочется ответить тем же.

🔺 Принцип авторитета. Авторитетности можно достигнуть, соединив экспертность и доверие, тогда вашим словам будут верить намного сильнее.

🔺 Принцип индоктринации. Информация, повторенная огромное количество раз становится авторитетной.

🔺 Принцип симпатии. Два главных способа вызвать у человека симпатию — быть похожим на него или показать, что он вам нравится.

🔺 Метод Франклина. Попросите человека о помощи, и он станет лучше к вам относиться.

🔺 Принцип импликатуры и ложного выбора. Манипуляция с помощью речевых конструкций, которые ставят человека перед вынужденной дилеммой.

🔺 Принцип последовательности. Если сделать один маленький шаг, то сойти с намеченного пути будет сложнее.

🔺 Принцип социальной солидарности. Мнение большинства играет для нас важную роль, и мы часто ему следуем.

🔺 Принцип эмоций. Сообщение, которое вызывает у человека эмоции, будет более манипулятивным, чем то, которое апеллирует к рациональности.

🔺 Манипуляция страхом. Страха не должно быть слишком много, иначе наш мозг перестает воспринимать информацию.

🔺 Принцип дефицита. Эмоции от потери чего-то, в том числе возможности, намного сильнее, чем от приобретения.

🔺 Принцип эксклюзивности. Информация из закрытого источника кажется нам более авторитетной.

🔺 Принцип трансового состояния. Находясь в нем, мы можем поддаваться даже на самые примитивные манипуляции, так как мозг слишком перегружен.

🔺 Принцип образов. Речь, наполненная яркими метафорами и образами более манипулятивна.

🔺 Принцип фрагментации. В обрывочной информации манипулятору намного легче расставить выгодные для него акценты.

🔺 Принцип эвфемизмов. Неудобные, резкие выражения манипулятор может заменять нейтральными эквивалентами.